ALE czary

Nową osobą w zespole ALE czary jest Karolina Mlącka🌸

Fizjoterapeutka specjalizująca się w estetyce, stomatologii i uroginekologii. W studio zaopiekuje się Wami podczas masaży twarzy, KOBIDO, terapii bruksizmu, a także bóli glowy. Karolina specjalizuje się również w pracy z kobietami w okresie okołoporodowym oraz terapii blizn.

Od dzisiaj możecie zapisać się na wizytę do Karoliny w czwartki i soboty ✨

kobido • masaż twarzy • blizna • ból głowy • bruksizm

Wracamy z zajęciami grupowymi! 💖

Zasady:
1️⃣zajęcia odbywają się w 4 osobowych grupach
2️⃣warunkiem do odbycia się zajęć jest zapis minimum 3 osób (zapisujemy również na listę rezerwową - w wiadomości prywatnej lub pod nr tel 798 805 229)
3️⃣zapisy odbywają się przez booksy i obowiązuje przedpłata w wysokości 100%. W przypadku odwołania na mniej niż 24 godziny przed odbyciem się zajęć - PRZEDPŁATA JEST BEZZWROTNA w każdym przypadku.
4️⃣zajęcia są dostosowane do potrzeb i poziomu grupy

Do zobaczenia na macie ! 💖

Zajęcia grupowe, stretching, rozciąganie, Warszawa

Czy masz już prezent dla swojej MAMY? 🌸

Masaż powięziowy twarzy to przede wszystkim reset dla całego ciała i układu nerwowego ✨

Podczas masażu napięcia stopniowo się rozluźniają, oddech się uspokaja, a ciało wchodzi w stan głębokiego odprężenia.
To chwila zatrzymania, regeneracji i powrotu do równowagi 🤍

Dodatkowo masaż:
🌿 poprawia krążenie i dotlenienie skóry
🌿 wspiera naturalny lifting twarzy
🌿 redukuje obrzęki i oznaki zmęczenia
🌿 rozluźnia spięte mięśnie twarzy, szyi i żuchwy
🌿 przywraca świeżość i promienny wygląd

Czasem właśnie tego potrzebujemy najbardziej — chwili dla siebie i prawdziwego resetu ✨

masaż powięziowy twarzy, masaż twarzy, selfcare, reset ciała

Bóle głowy nie zawsze zaczynają się „w głowie”.
Bardzo często ich źródłem są napięcia w okolicy żuchwy, skroni, karku i mięśni twarzy. Zaciskanie zębów, stres, praca przy komputerze czy przewlekłe napięcie potrafią przeciążać cały obszar twarzoczaszki.

Regularny masaż twarzy może pomóc:
✨ rozluźnić napięte mięśnie
✨ zmniejszyć ucisk w okolicy skroni i żuchwy
✨ poprawić krążenie i odpływ limfy
✨ wyciszyć układ nerwowy
✨ ograniczyć częstotliwość napięciowych bólów głowy

To nie „magia wellness”, tylko praca z ciałem, które często od miesięcy działa w trybie napięcia.

Czasem największą ulgę przynosi właśnie moment, w którym organizm w końcu dostaje sygnał, że może odpuścić🌿