ManuÉlle - Roksana Ostrowska

✨Zostań twarzą ManuÈlle! ✨

Szukam modelki do naturalnych zdjęć i krótkich rolek w moim gabinecie.

Chcę uchwycić kobiecość, spokój i ten piękny moment, kiedy możesz na chwilę zwolnić i zatroszczyć się o siebie.

Nie musisz mieć doświadczenia przed obiektywem — wystarczy, że masz ochotę na chwilę relaksu i małą przygodę.

🤎 W zamian zapraszam Cię na bezpłatny masaż twarzy.

📩 Czujesz, że to coś dla Ciebie? Napisz do mnie wiadomość prywatną a prześlę Ci więcej informacji.

📍 Zgłoszenia przyjmuję do 12 października!

Udział wiąże się z podpisaniem zgody na publikację wizerunku na profilach społecznościowych ManuÈlle.

Może właśnie Ciebie szukam?

Większość z nas ma dziwny zwyczaj.
Dbamy o siebie dopiero wtedy, kiedy ciało zaczyna się domagać uwagi.

Kark sztywnieje.
Szczęka boli od zaciskania.
Twarz wygląda na zmęczoną.

Jesteśmy rozdrażnione, niewyspane, przebodźcowane.

I dopiero wtedy myślimy: „Chyba powinnam coś ze sobą zrobić”.

A co, gdyby nie trzeba było czekać aż ciało zacznie krzyczeć?

Może masaż nie powinien być nagrodą za to, że wytrzymałaś kolejny tydzień.

Może powinien być czymś, co robisz zanim znowu będziesz musiała wszystko dźwigać.

I właśnie o tym chciałabym Ci dziś przypomnieć.

Zgodnie z zapowiedzią — są!

Wrzucam wolne sobotnie terminy na październik.
Jeśli w tygodniu trudno Ci znaleźć chwilę tylko dla siebie, może właśnie sobota będzie dobrym momentem, żeby się zatrzymać, położyć wygodnie i pozwolić sobie na trochę spokoju.

Zapraszam do rezerwacji — sobotnie godziny szybko znikają. 🤍

Do zobaczenia w gabinecie 💆‍♀️

Spójrz, jak niewiele potrzeba, żeby twarz wyglądała inaczej. 🤍

Po masażu kontur żuchwy jest bardziej zaznaczony, policzek delikatnie uniesiony, a szyja wygląda na dłuższą i bardziej rozluźnioną.

Twarz wygląda po prostu lżej, spokojniej i jest bardziej wypoczęta.✨

Bez zmiany rysów. Bez urządzeń.
Tylko praca z napięciem i tkankami. ✨

A jeśli Twoja twarz również wygląda, jakby potrzebowała odrobiny oddechu — zapraszam Cię do mojego gabinetu.

„Wiesz, że ja naprawdę musiałam ze sobą walczyć, żeby tutaj leżeć?”

Powiedziała mi to ostatnio klientka po masażu.

Na koniec położyłam jej na oczach jadeitową maskę. Miała to być po prostu chwila całkowitego wyciszenia.

Kiedy ją zdjęłam, powiedziała mi, że przez cały ten czas walczyła ze sobą, żeby nie wstać.

Żeby nie zdjąć maski.

Żeby nie myśleć:
„Dobra, wystarczy. Mam przecież jeszcze tyle rzeczy do zrobienia”.

I wtedy pomyślałam, jak wiele z nas właśnie tak funkcjonuje.

Jesteśmy przyzwyczajone do ciągłego pędu.
Do działania.
Do załatwiania.
Do bycia potrzebną.
Do myślenia o wszystkich dookoła.

A odpoczynek?

Często traktujemy go jak coś, na co trzeba sobie zasłużyć.

Jak nagrodę za dobrze wykonane obowiązki.

Tylko że odpoczynek nie powinien być nagrodą.

Jest potrzebą.

Nie musisz być wykończona, żeby pozwolić sobie zatrzymać się na chwilę.

Nie musisz najpierw zrobić wszystkiego.

Nie musisz niczego udowadniać.

Możesz po prostu położyć się, zamknąć oczy i przez chwilę nie być odpowiedzialna za nic i za nikogo.

Bez poczucia winy.

I chyba właśnie o tym ostatnio coraz więcej myślę…

O tym, jak bardzo my, kobiety, potrzebujemy czasem nie kolejnego zadania do wykonania, ale przestrzeni, w której możemy po prostu być.

Już niedługo będę mogła powiedzieć Wam o tym trochę więcej. 🤍

ZACISKASZ SZCZĘKĘ?
A CO, JEŚLI NAPIĘCIE ZACZYNA SIĘ… W DNIE MIEDNICY?

Brzmi zaskakująco?

Twoje ciało to jedna sieć napięć.
Dno miednicy, brzuch, przepona, szyja, żuchwa i twarz są ze sobą powiązane.

Dlatego możesz rozluźniać szczękę, masować twarz…
a ona za chwilę znowu się zaciska.

Bo czasem twarz jest tylko miejscem, w którym napięcie widać najbardziej.

I właśnie dlatego nie patrzę wyłącznie na twarz.

Bo piękna, spokojna twarz zaczyna się od spokojnego ciała.

Nie zawsze potrzebujesz kolejnego zabiegu.
Czasem potrzebujesz po prostu przestać wszystko trzymać.

Pozwolić opaść barkom.
Puścić szczękę.
Odpuścić oddech.

I pierwszy raz od dawna — niczego nie zaciskać. 🤍

📩 Jeśli czujesz, że Twoje ciało cały czas jest „na czuwaniu” — napisz do mnie.

🔥 SZYBKA PROMOCJA 🔥

Masz ochotę zrobić coś tylko dla siebie? A może szukasz wyjątkowego prezentu dla bliskiej osoby? 🤍

ZAREZERWUJ DOWOLNY TERMIN W DNIACH 8–10.09
i otrzymaj aż –20% na Facemodeling od ceny regularnej! ✨

🎁 Promocja obejmuje również Vouchery Prezentowe!

‼️Nie musisz przychodzić w tych dniach — wystarczy, że dokonasz rezerwacji między 8 a 10 września ‼️

To naprawdę szybka okazja i nie wiadomo, kiedy się powtórzy 😉

📩 Napisz wiadomość i zarezerwuj swój termin.
Zrób coś dla siebie. Tym razem bez odkładania na później. 🤍

Promocja nie łączy się z innymi.