Zen float spa

Daca vrei sa te relaxezi profund atunci aceasta tehnica este pentru tine și îți recomandăm să o practici oriunde și mai ales in bazinul de plutire.

Închide ochii și imaginează-ți cm ai arăta dacă ai fi de 2 ori mai relaxat decât ești în acest moment și apoi plutește în acel tu mai relaxat. Privește prin ochii acelui tu mai relaxat. Ascultă prin urechile acelui tu mai relaxat și simte aceasta relaxare mai profundă.

Și din acest loc imaginează-ți cm ai arăta dacă ai fi de 2x mai relaxat decât ești acum și plutește în acel tu mai relaxat. Privește prin ochii acelui tu mai relaxat. Asculta-ți dialogul interior, asculta-ți mintea, încetinește și simte această relaxare mai profundă.

Și din acest loc imaginează ți cm ai arăta dacă ai fi de 2x mai relaxat decât ești în acest moment și plutește în acel tu mai relaxat și privește prin ochii acelui tu mai relaxat, ascultă dialogul interior încet și relaxat și simte această relaxare mai profundă.

Și apoi, în aceasta minunata stare a minții și a corpului îți poți reface energia, poți simți acea frumoasa bucurie a relaxării calme.

Când vei ieși din bazin te vei simți revigorat, relaxat și alert, calm și încrezător, cu un optimism refăcut și o profundă bucurie interioara.

Programează ședința de plutire
la 0750 488 765

Terapia prin plutire (flotation therapy sau Floatation-REST) ajută la reglarea sistemului nervos, înainte ca afirmațiile sau intențiile conștiente să poată funcționa eficient.

Într-un bazin cu apă saturată cu săruri Epsom (magneziu), la temperatura corpului, într-un mediu întunecat și silențios, corpul plutește fără efort. Aceasta elimină aproape complet input-urile senzoriale externe (gravitație, lumină, sunet, atingere). Rezultatul este o trecere rapidă din modul simpatic (fight-or-flight, stres, lipsă, nesiguranță) în modul parasimpatic (rest-and-digest, siguranță, relaxare profundă).

- Reduce cortizolul (hormonul stresului) și tensiunea arterială, încetinește ritmul cardiac și respirația.
- Crește activitatea vagală (nervul vag) și echilibrează sistemul nervos autonom.
- Scade anxietatea, tensiunea musculară și ruminațiile mentale.
- Permite creierului să intre în unde theta (stare de relaxare profundă, similară meditației avansate sau hipnozei), unde procesarea emoțională și reprogramarea inconștientă devin mai accesibile.

Studiile (inclusiv cele ale dr. Justin Feinstein) arată reduceri consistente și puternice ale anxietății — chiar și la persoane cu anxietate severă sau PTSD — prin calmarea răspunsului de tip „nu sunt în siguranță”. Mulți ies din sesiune cu un sentiment crescut de siguranță internă, optimism și claritate.
Gura ta poate zice „sunt abundent”, dar dacă sistemul nervos transmite „nu sunt în siguranță, resursele sunt limitate”, universul (sau subconștientul/celulele) răspunde la frecvența reală — cea a corpului.

Terapia prin plutire oferă o experiență somatică directă de abundență și siguranță:
- Corpul simte lipsa gravitației ceea ce oferă o senzație de libertate și susținere totală.
- Creierul resimte absența stimulilor și își poate reorienta energia către procese profunde de vindecare.
- Absența efortului este un semnal puternic că „nu trebuie să lupt pentru a supraviețui”.
- Magneziul ajută la relaxarea musculară și nervoasă.
- Această experiență corporală începe să rescrie pattern-urile vechi la nivel celular și nervos, înainte ca mintea să încerce să forțeze afirmații.

Odată ce sistemul nervos se calmează și intră în homeostază, afirmațiile, vizualizările și practicile de manifestare au un teren fertil — nu mai „strigi în gol”.

Alte beneficii practice
- Îmbunătățește somnul (esențial pentru reglarea nervoasă).
- Reduce durerea cronică și inflamația.
- Crește creativitatea, focusul și starea de flow.
- Efectele pot dura ore sau zile după o sesiune, iar cu repetiție se consolidează.

Recomandare: 60-90-120 de minute pe sesiune, ideal regulat (la început sau final de săptămână). Poate fi magic dacă vindecarea de orice fel este o prioritate pentru tine.
In plus este una dintre cele mai directe, ușoare și accesibile căi de a da sistemului nervos o pauză reală de la suprasolicitare.

Pentru programări sună la 0750488765.

https://www.facebook.com/share/14cJUx4yiUH/

Experiența relaxarea sistemului nervos, readu liniștea interioară în viața ta!

Watch this story by zenfloatspabucuresti on Instagram before it disappears. 1,360 Followers, 2,801 Following, 135 Posts

Va asteptam si in acest weekend la standul nostru Zen, cu cele mai bune si magice produse Kigam , bratari si inele tensor din cupru by Ar Teodor si cu oferte speciale si reduceri de festival🌼🥰
Va asteptam cu mare drag!❤️

www.zengravity.ro
kigam.ro

Va asteptam cu drag si maine la festival cu o oferta speciala de 15% reducere la sesiunile de plutire si masaj, achizitionate direct de la standul Zen Float Spa🥰
Oferiti-va un cadou relaxant, special si inovator sau oferiti oamenilor dragi voua, o sansa la starea de gravitatie zero, de resetare si relaxare profunda❤️🌼

TE INVITĂM LA O EXPERIENȚĂ CARE ÎȚI ÎMBOGĂȚEȘTE VIAȚA, FESTIVALUL ALLCHIMIA! ✨

Descoperă magia, energia și armonia la Festivalul Allchimia - Festival de spiritualitate, terapii alternative și produse bio, locul unde mintea se liniștește, inima se deschide și corpul se revitalizează! 🌿

Pregătește-te pentru o călătorie unică:

🎪 Ateliere spontane, creative și interactive, de dans, muzică, desen și mișcare;

🧑‍🏫Conferințe captivante și interactive, cu sesiuni de întrebări și răspunsuri, susținute de specialiști precum Valeriu Pănoiu, Olimpia Mioara, Chris Waters, Andra Ivanov, Părintele Emilian Prodan și Părintele Adrian Singurov, Oxford Numerology University, alături de alți invitați surpriză;

🌿 Terapii alternative care îți reactivează energia interioară: reiki, meditație, reflexoterapie, șamanism Inca și Maya, terapia Emmett, fosfenism și multe altele;

🍃 Produse bio, naturale și autentice pentru un stil de viață sănătos de la Hofigal, Zepter Romania, Young Living Europe, Atomy, Gryndor, În Lavandă și mulți alții;

🔥 Demonstrații live susținute de șamani autentici, invitații noștri speciali din Mexic și Ecuador, experiențe la care poți lua și tu parte;

🤍 Ceremonii și ritualuri de protecție și putere vor fi ținute de Chris Waters însoțită de echipa Academia Șamanică Spirit of The Inca;

📚 Edituri precum For You, Daksha, Costea (Lumea Misterelor și Secretul), Adevar Divin, Lila, pionieri în domeniu în România.
Alături de ei, vei putea întâlni și autori independenți, la început de drum;

🌐 Platforme și comunități dedicate dezvoltării personale, precum Younity România, care aduc în spațiul Allchimia acces la învățături și experiențe transformatoare la nivel internațional;

🪬 Lumânări, cristale și talismane la standurile Hathor House, Ezoterika, Armonia Flacarii, Fata cu cristale, Goby Art și multe alte surprize;

🫧 Aparate de măsurare a aurei și energiei, precum și dispozitive de protecție și energizare de la branduri precum Plasma Thor și Medicina Vibrațională;

Acest eveniment este o stare, o vibrație, o comunitate, un centru spiritual și de bunăstare. Cei mari și cei mici ne întâlnim cu aceeași intenție: o lume cu sănătate, abundență, bucurie și pace, pentru fiecare.

📅 9-10 mai și 16-17 mai
📍 Biblioteca Naţională a României
🎟️ Intrare liberă - Parcare gratuită

Vino împreună cu cei dragi și răspândește vestea, să ne strângem cât mai mulți în această comunitate! 🤍

Te așteptăm cu bucurie! ✨

Oamenii de știință au confirmat că petrecerea a 2 ore în întuneric și liniște complete produce o resetare neurologică măsurabilă a sistemului de răspuns la stres hipotalamo-hipofizo-suprarenalian, reducând secreția de cortizol de bază timp de până la 4 zile după o singură sesiune.

Cercetătorii de la Institutul Karolinska au repartizat 80 de adulți fie în camere de reducere senzorială completă, fie în camere de odihnă liniștită timp de 2 ore. Participanții care au fost expuși la întuneric au prezentat o reducere cu 31% a nivelului de cortizol timp de 4 zile consecutive, o reactivitate a amigdalei măsurabil mai scăzută la testele standardizate de stres emoțional și scoruri cu 23% mai mari pentru calitatea somnului în întreaga săptămână următoare.

Mecanismul implică suprimarea locus coeruleus — centrul principal de norepinefrină al creierului, care menține o stare de alertă cronică în medii moderne stimulate vizual și acustic. Eliminarea completă a stimulilor vizuali și acustici timp de 2 ore declanșează o deactivare măsurabilă a acestui sistem de excitare în întregul corp.

Sursa: Institutul Karolinska, Departamentul de Neuroștiințe Clinice, Stockholm Suedia, Consiliul Suedez pentru Cercetare, Journal of Psychoneuroendocrinology, 2025

Pentru a rezerva o sesiune de plutire sună la 0750488765.