Urban Kinetics
Share
Ajutăm oamenii să-și recâștige libertatea de mișcare. Pas cu pas, într-un plan care are sens - 0775513976
📍Strada Lunii nr. 2A, mezanin
📍Strada Ciocârliei 43-45
💚 Healthfest ne-a reamintit un lucru important: fiecare durere are o poveste, iar fiecare pacient merită să fie ascultat.
Ne-am bucurat să vă cunoaștem, să discutăm despre problemele voastre și să oferim recomandări personalizate tuturor celor care au trecut pe la standul Urban Kinetics.
Vă mulțumim pentru încredere, pentru întrebări și pentru toate conversațiile frumoase! 🙌
Dacă nu ați reușit să ajungeți sau vreți să continuăm de unde am rămas, vă așteptăm în clinicile Urban Kinetics din Mărăști și Zorilor.
📅 Programează o evaluare și descoperă cauza reală a durerii tale.
🌐 urbankineticstherapy.ro
📍 Str. Lunii 2A (Zorilor, Cluj-Napoca)
📍 Str. Ciocârliei 43–45 (Mărăști, Cluj-Napoca)
29/06/2026
📦 Ridici des cutii grele? Modul în care o faci poate face diferența dintre un spate sănătos și o accidentare.
Apropie greutatea de corp, îndoaie genunchii, nu spatele, și evită răsucirea trunchiului în timp ce ridici. Sunt reguli simple care îți protejează coloana și reduc riscul de dureri sau hernie de disc.
Dacă durerea apare chiar și atunci când ridici corect, este posibil ca problema să fie mai profundă. La Urban Kinetics identificăm cauza și construim un plan de recuperare adaptat nevoilor tale.
💬 Tu ridici corect sau te bazezi doar pe forța spatelui?
🌐 urbankineticstherapy.ro
📍 Str. Lunii 2A (Zorilor, Cluj-Napoca)
📍 Str. Ciocârliei 43–45 (Mărăști, Cluj-Napoca)
Te doare genunchiul când urci scările? 🦵
S-ar putea ca genunchiul să nu fie adevărata problemă.
De multe ori, durerea apare din cauza unor dezechilibre musculare și a unui lanț de mișcare care nu mai funcționează corect. Mușchii din spatele coapsei, bazinul și controlul muscular pot influența direct stabilitatea genunchiului. De aceea, la Urban Kinetics nu tratăm doar locul unde doare. Analizăm întregul corp pentru a identifica cauza reală și construim un plan de recuperare adaptat nevoilor tale.
📍 Programează o evaluare și află ce îți transmite corpul.
🌐 urbankineticstherapy.ro
📍 Str. Lunii 2A (Zorilor, Cluj-Napoca)
📍 Str. Ciocârliei 43–45 (Mărăști, Cluj-Napoca)
25/06/2026
🩺 Nu există o rețetă universală pentru durerea de spate. Două persoane pot avea aceeași durere, dar cauze complet diferite. De aceea, un tratament eficient începe întotdeauna cu o evaluare corectă.
📍 Pe 27 iunie, la Healthfest , ai ocazia să stai de vorbă direct cu Mihai, fizioterapeut coordonator Urban Kinetics.
✔️ Discută despre simptomele tale
✔️ Înțelege de unde poate veni durerea
✔️ Primește recomandări clare și personalizate
Te așteptăm la standul Urban Kinetics pentru o discuție deschisă despre recuperare, prevenție și sănătatea coloanei.
📅 27 iunie
⏰ 10:00 – 15:00
📍 HealthFest | Centrul de Cultură Urbană Casino, Parcul Central, Cluj-Napoca
24/06/2026
👀Scolioza nu se corectează doar cu „Stai drept!”.
Pe 27 iunie, la Healthfest , ai ocazia să discuți direct cu un specialist Schroth, una dintre cele mai cunoscute metode de tratament conservator pentru scolioză.
📅 27 iunie
⏰ 10:00 – 15:00
📍 Centrul de Cultură Urbană Casino, Parcul Central, Cluj-Napoca
Te așteptăm la standul Urban Kinetics din cadrul HealthFest pentru o discuție aplicată despre scolioză și soluțiile moderne de recuperare.
23/06/2026
🏃♂️ Participi la Cluj Running Festival ? Noi te așteptăm la linia de finish.
📍 Pe 28 iunie, între 07:00 și 13:00, echipa Urban Kinetics va fi prezentă la zona de finish pentru a susține alergătorii cu evaluări rapide, intervenții post-efort și recomandări de specialitate.
Fie că alergi pentru record personal sau pentru plăcerea mișcării, recuperarea este parte din performanță.
Ne găsești la standul Urban Kinetics, gata să te ajutăm să te miști mai bine, să recuperezi mai rapid și să revii mai puternic.
📅 28 iunie
⏰ 07:00 - 13:00
📍 Cluj Running Festival | Zona de finish
23/06/2026
🧠 Dacă ai putea să vezi cm funcționează corpul tău în mișcare... ai descoperi probabil de ce te doare.
Între 25-28 iunie ne găsești la Healthfest cu o analiză funcțională GRATUITĂ. 👇
✔️ Analizăm postura
✔️ Mobilitatea articulațiilor
✔️ Asimetriile corpului
✔️ Controlul motor
✔️ Modul în care corpul compensează în mișcare
Nu ne uităm doar la locul unde apare durerea. Ne uităm la întregul mecanism.
📍 Ne vedem la standul Urban Kinetics din cadrul HealthFest în Parcul Central.
Continuăm să învățăm, să analizăm și să creștem împreună.
După fiecare curs intern, rămânem cu idei noi, întrebări mai bune și soluții mai clare pentru pacienții noștri. Pentru noi, dezvoltarea profesională nu înseamnă doar informație, ci aplicare practică, discuții reale și dorința de a deveni mai buni de la o ședință la alta.
La Urban Kinetics, credem că o echipă puternică se formează prin:
📚 Studiu constant.
🧠 Gândire clinică.
🤝 Schimb de experiență.
💚 Grijă reală pentru pacient.
Cursul intern #2 a fost despre aprofundare, claritate și colaborare. Despre cm transformăm cunoștințele în rezultate mai bune și despre cm fiecare detaliu contează în procesul de recuperare.
Nu ne oprim la ce știm deja.
Ne perfecționăm continuu ca să oferim pacienților noștri recuperare mai sigură, mai eficientă și mai bine adaptată fiecărui caz.
Creștem împreună. Pentru pacienții noștri. 💚
🌐 urbankineticstherapy.ro
📍 Str. Lunii 2A, Zorilor, Cluj-Napoca
📍 Str. Ciocârliei 43–45, Mărăști, Cluj-Napoca
20/06/2026
🎒 Porți geanta pe același umăr în fiecare zi? Poate părea un detaliu minor, dar corpul tău îl observă și se adaptează constant.
În timp, un obicei atât de simplu poate duce la:
✔️ tensiuni la nivelul gâtului și umerilor
✔️ umeri asimetrici
✔️ dureri lombare
✔️ limitări de mobilitate
✔️ dezechilibre musculare
Dacă observi tensiuni persistente sau dureri care revin constant, o evaluare de specialitate te poate ajuta să identifici cauza reală și să previi probleme mai serioase.
📍 Urban Kinetics – pentru o postură mai bună și o mișcare fără limitări.
🌐 urbankineticstherapy.ro
📍 Str. Lunii 2A (Zorilor, Cluj-Napoca)
📍 Str. Ciocârliei 43–45 (Mărăști, Cluj-Napoca)
Ai fost vreodată la recuperare și ai simțit că ești doar încă un pacient într-o sală plină? 👀
La Urban Kinetics credem că recuperarea nu se face pe bandă rulantă.
✔️ Ședințe 1 la 1 cu terapeut dedicat
✔️ Plan personalizat în funcție de obiectivele și evoluția ta
✔️ Reevaluări constante pentru a măsura progresul real
Fiecare pacient primește atenția, timpul și strategia de care are nevoie pentru a obține rezultate pe termen lung.
📍 Dacă te-ai săturat de ședințe în care terapeutul împarte atenția între mai mulți pacienți, poate e timpul pentru o abordare diferită.
🌐 urbankineticstherapy.ro
📍 Str. Lunii 2A (Zorilor, Cluj-Napoca)
📍 Str. Ciocârliei 43–45 (Mărăști, Cluj-Napoca)
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Address
Strada Lunii Nr. 2A, Mezanin
Cluj-Napoca
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 20:00 |
| Tuesday | 09:00 - 20:00 |
| Wednesday | 09:00 - 20:00 |
| Thursday | 09:00 - 20:00 |
| Friday | 09:00 - 20:00 |
