HRI-Vitalion

Ieși dimineața cinci minute la o țigară și când intri înapoi ai degetele înghețate, amorțite sau complet albe?

Nu da vina doar pe frigul de toamnă.

Când îți este frig, organismul îngustează vasele mici din mâini și picioare. Așa încearcă să păstreze căldura pentru organele importante. Este un mecanism normal.

Dar dacă în acel moment aprinzi o țigară, nicotina poate îngusta și mai mult vasele periferice.

Frig din exterior. Nicotină din interior. Același vas de sânge primește presiune din două direcții.

De aceea degetele pot deveni mai repede reci, amorțite sau albe. Uneori pot deveni albăstrui, iar când se încălzesc din nou se înroșesc și pulsează.

Dacă ți se întâmplă frecvent, nu spune pur și simplu: „eu am mereu mâinile reci”. Merită discutat cu un medic, mai ales dacă apar durere, răni, amorțeală persistentă sau schimbări puternice de culoare.

Și încă ceva: nu băga mâna înghețată direct sub apă foarte fierbinte. Intră la căldură, mișcă degetele și încălzește-le treptat.

Vasele tale nu pot vorbi. Dar uneori degetele reci vorbesc în locul lor.

Trimite acest video cuiva care iese la țigară chiar și când afară este frig.

Îți pulsează varicele sau simți picioarele grele și obosite în zilele reci de toamnă?
Uneori, un truc simplu din casă poate aduce puțin confort: compresa cu oțet de mere.
Oțetul de mere este folosit de mult timp în practica populară ca aplicare externă pentru picioare obosite. O compresă răcoroasă sau ușor călduță poate fi plăcută seara, mai ales când simți tensiune, disconfort sau senzația de picioare grele.
Cum o folosești?
Amestecă 1 parte oțet de mere cu 1 parte apă călduță, înmoaie o pânză curată și aplic-o pe zona respectivă timp de 15–20 de minute.
Important:
- nu aplica pe răni deschise sau pe piele iritată
- dacă ustură sau irită, îndepărtează imediat compresa
- dacă umflarea apare brusc, doar la un picior, cu durere, roșeață sau căldură locală, mergi la medic
Practicile de acasă pot completa confortul, dar nu înlocuiesc evaluarea medicală atunci când problema este serioasă.
Pentru mai multe sfaturi, te aștept pe:
www.drbalint.ro
Dacă ți-a plăcut acest filmuleț, dă un share să ajutăm și pe alții!

Simți și tu în genunchi când vine ploaia sau se schimbă brusc vremea?

Toamna, frigul și umezeala pot accentua rigiditatea și disconfortul articulațiilor uzate.

În video îți explic de ce, în astfel de perioade, este util sprijinul din interior și exterior:
HRI-Vitalion Plus din interior,
Artrowell gel la exterior, pentru articulațiile dureroase și rigide.

Susținem din interior, calmăm disconfortul la exterior.

Pregătește-te pentru toamnă!

Trimite acest video cuiva care simte mereu schimbarea vremii în genunchi!

Ai cârcei frecvenți la gambe și vrei să ai mai multă grijă de oasele tale?

Semințele de dovleac sunt o adevărată comoară de toamnă: sunt bogate în magneziu și zinc, minerale importante pentru funcționarea normală a mușchilor și sănătatea oaselor.

În video îți explic de ce merită să păstrezi semințele dovleacului. Prăjește-le ușor, fără sare, și consumă un pumn pe zi sau adaugă-le în salată.

Simplu, gustos și valoros pentru alimentația de toamnă.

Hrănește-ți oasele inteligent!
Mai multe sfaturi: www.drbalint.ro

Dacă ți-a fost util, distribuie mai departe!

A venit toamna și tensiunea ta fluctuează mai des? Păducelul este una dintre cele mai cunoscute plante folosite tradițional pentru susținerea inimii și circulației.

În video îți explic de ce păducelul este atât de apreciat pentru sistemul cardiovascular și cm poți prepara simplu un ceai acasă.

Pune o lingură de păducel uscat într-o cană cu apă fierbinte, lasă aproximativ 15 minute la infuzat, apoi strecoară.

Important: dacă iei medicamente pentru inimă sau tensiune, discută cu medicul sau farmacistul înainte de utilizarea regulată.

Mai multe sfaturi: www.drbalint.ro
Dacă ți-a fost util, distribuie mai departe!

Toamna, mulți oameni culeg castane sălbatice ca să prepare tinctură de casă pentru varice și picioare grele.

În video explic de ce castanul sălbatic este folosit pentru disconfortul venos, dar și de ce trebuie folosit cu mare atenție: tinctura de castane făcută acasă nu se bea niciodată și nu se pune în ceai.

Regula este simplă: dacă o prepari acasă, folosește-o doar extern, pe piele, și nu o aplica pe răni sau piele iritată. Cea mai sigură variantă rămâne o cremă sau un balsam controlat, din comerț sau farmacie.

Mai multe sfaturi sigure: www.drbalint.ro
Distribuie acest video ca să-i ferim și pe alții de probleme!