MASSAЖi

Почему поход к косметологу не даёт чёткого овала лица?

Знакомая ситуация: ходишь к косметологу, тратишь деньги и время, а овал лица всё равно «плывёт» или держится пару дней. Ты стараешься — но результат исчезает очень быстро.
Обычно в этом винят возраст или гены. Кажется, что нужно просто делать больше процедур. Но дело не в количестве ухода, а в напряжении тела.

Сутулость, зажатая шея, спазм диафрагмы, проблемы с прикусом — они незаметно тянут лицо вниз и мешают любому уходу работать.

Что происходит:
✏️напряжённые мышцы шеи мешают оттоку лимфы — поэтому появляется отёк, брыли, второй подбородок.
✏️неравномерная работа жевательных мышц создаёт асимметрию
✏️сутулость тянет ткани вниз

Из‑за этого даже при нормальном весе может появиться второй подбородок, а овал — потеряет чёткость.

Проверьте, узнаёте ли вы себя:
* утром лицо чуть отёчное, даже если хорошо выспались;
* есть второй подбородок без лишнего веса;
* стали заметнее носогубные складки и брыли;
* шея кажется менее упругой;
* чувствуете напряжение в челюсти или шее.

Из‑за этих факторов эффект от процедур быстро пропадает: отёк перекрывает результат, а зажимы тянут ткани обратно.

Прежде чем добавлять новые процедуры, ответьте себе:
-нет ли щелчков или дискомфорта в челюстном суставе,
-насколько подвижна шея (болит, хрустит)
-не тянет ли плечи вперёд, как будто на них тяжелый груз
-не болит ли спина, и как давно вы ходили на массаж спины
-нет ли плоскостопия

Это поможет найти главную причину поплывшего овала.

Мы смотрим на ситуацию целиком: оцениваем симметрию и тонус лица, напряжение в шее и платизме, работу челюстного сустава и уровень отёчности, состояние спины и опорно-двигательного аппарата.

Так понятно, с какой зоны начать, чтобы получить результат!

Если ты ухаживаешь за лицом, а чёткого овала всё нет — запишись на пробный сеанс и диагностику. Ты увидишь, что сильнее всего влияет на овал именно в твоем случае, и получишь понятный план первых шагов.

Записаться онлайн 👉 https://dikidi.net/531153
Тел: 300-225
#массажлица
#четкийовал
#массажкострома
#диагностикаполицу
#массажспины

Антицеллюлитный массаж не дает результатов?

Часто проблема в том, что ткани находятся в спазме, а если это так, то эффект от антицеллюлитного массажа будет мимолетным.
Без снятия зажимов любой массаж работает только на ПОВЕРХНОСТЬ — и быстро откатывается назад.

Твое ТЕЛО привыкло к напряжению — и просто не даёт тканям расслабиться.
В зоне бедер и ягодиц напряжение часто держится особенно крепко 💪🏻в том числе из-за сидячей работы, стресса и привычки быть в тонусе.

Что же делать?
Начать с мягкого лимфодренажного массажа 🌊 .

Мягкий лимфодренаж помогает снять спазмы с тканей на разной глубине! Ткани становятся более пластичными и с ними намного легче работать.
После лимфодренажа можно точечно работать с проблемными зонами с помощью антицеллюлитных техник или Мадейратерапии, чтобы результат держался дольше.

‼️ВАЖНО!
Не торопи тело: если ткани долго жили в спазме, им нужно время, чтобы научиться расслабляться.
Это не про «быстрее-жёстче», а про бережность и регулярность.
Не забывай про отдых, сон и снижение стрессовой нагрузки 🙌.

Расскажи в комментариях, что для тебя самое сложное в этой работе над собой: нехватка времени, дискомфорт от процедур, непонимание, с чего начать?
Я отвечу на самые частые вопросы в следующем посте. 💙»
#массаж
#массажкострома
#лимфодренажныймассаж #
#массажвкостроме

Как стресс приводит к лишнему весу?

Я часто вижу, как человек сам себя загоняет в замкнутый круг: накладывает стресс на стресс, думая, что так быстрее добьётся результата.
Стресс на работе, сон по 4 часа, в голове список из 100 дел, в личной жизни сплошное «надо», недосыпы, днём совсем не до еды, а вечером, когда силы на исходе-случается вечерний зажор! Не потому что ТЫ слабый, а потому что нервная система истощена!
В итоге ЛИШНИЙ ВЕС, который никак не уходит.

Когда уровень кортизола высокий☝️, тело просто не готово расставаться с запасами. Ему не до стройности — ему бы выжить. И пока мозг думает, что мы всё ещё убегаем от кабана, никакие диеты и изнуряющие нагрузки не сработают по-настоящему.

Что делаем мы?
Идем на интенсивные тренировки, добавляя стресс организму, записываемся на антицеллюлитный (болючий) массаж, заставляя тело еще больше зажиматься.

Поэтому, иногда самый правильный шаг — это не «ещё больше усилий», а наоборот.
Дать телу выдохнуть……..

На приёме я смотрю не на цифры на весах, а на то, в каком состоянии нервная система, где в теле живёт это хроническое напряжение, как человек дышит, как держит плечи, как спит (или не спит). И первое, что я предлагаю в таких случаях — не тренировки и не жёсткие ограничения, а мягкое расслабление.

Бережный массаж, который не заставляет терпеть боль, а помогает телу отпустить зажимы. Спокойный ритм. Сон. Отдых. Без чувства вины.

Когда тело наконец-то понимает, что опасности нет, кортизол начинает снижаться. Появляется ощущение: «Можно не бежать».
И вот тогда уходят отёки, возвращаются силы, а вес начинает меняться естественным образом. Не рывками, не через страдания — а постепенно, бережно.

Если ты чувствуешь, что устала бороться с лишним весом, давай разберёмся, где в твоём теле живёт этот стресс и как помочь ему расслабиться.

Напиши в сообщения группы📩, расскажи, что сейчас тяжелее всего: недосып, вечные дедлайны, вечерние срывы или просто ощущение, что всё навалилось разом.
Подскажу, с чего можно начать 💛.
#стресс
#лишнийвес
#массажкострома
#массажАнтистресс
#расслабляющиймассаж

🎉 Отличные новости!
Наш эксперт Роман снова с нами! 🌿

После непростой паузы из‑за травмы ноги и больничного Роман вернулся — и это не просто возвращение, а осознанный, бережный шаг. Он снова готов помогать, но сейчас делает это особенно внимательно — и к себе, и к каждому клиенту.

Сейчас Роман принимает на часовой сеанс стоимостью 3800 ₽.

И в эти 60 минут он вкладывает максимум пользы: может сделать массаж спины, общий массаж, висцеральный массаж живота, а также включить элементы физкультуры — всё подбирается индивидуально, исходя из ваших задач и состояния.

‼️Роман смотрит на тело как на единую систему: важно не просто проработать отдельную зону, а помочь организму восстановить баланс и вернуть ощущение лёгкости.

Если вы чувствуете, что телу нужна поддержка, хочется снять напряжение или мягко вернуть подвижность — напишите нам в сообщения. Расскажем, как лучше подготовиться к сеансу и на что обратить внимание. 💛

Записаться к Роману можно онлайн https://dikidi.net/531153 или по тел: 300-225

Студия массажа «Родник» — место, где вы по-настоящему перезагружаетесь 🌈.

Мы верим: хороший массаж — это не про «терпеть боль», а про бережное восстановление тела и спокойствия в голове.

Ищете расслабляющий массаж после работы, чтобы почувствовать лёгкость в теле? Или хотите проработать спину, которая ноет от напряженного дня?

Наши мастера подберут технику под ваши ощущения и задачи.

Что у нас есть:
🔆Массаж спины — точечная проработка проблемных зон и снятие зажимов.
🔆Расслабляющий массаж «Антистресс» — чтобы вернуть себе силы и сон после напряжённой недели.
🔆Парный массаж «Второе дыхание»— идеальный способ провести время вдвоём: вы и близкий человек одновременно получаете сеанс в одном уютном кабинете.

🔆Массаж лица-приятное, легкая омолаживающая процедура
🔆Классический, спортивный, лимфодренажный, висцеральный, антицеллюлитный, LPG и другие виды массажа — под ваш запрос.

Почему выбирают «Родник»:

📌Лучшие массажисты в Костроме: профи с медицинским или спортивным образованием и опытом от 5 лет.
📌Индивидуальный подход: мы не работаем по шаблону и обязательно учитываем противопоказания.
📌Уютная атмосфера: тёплый кабинет, чистое бельё, гипоаллергенные масла, спокойная музыка.

Мы находимся по адресу: г. Кострома, ул. Козуева, 71 — удобно добираться на машине и общественном транспорте.

Работаем ежедневно с 9:00 до 21:00 по предварительной записи.

Запишитесь на сеанс уже сегодня: поможем подобрать программу и расскажем, сколько сеансов нужно для устойчивого результата.

⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Тел. для записи 300-225, онлайн-запись по ссылке https://dikidi.net/531153

#массажспиныкострома
#лучшиймассажкострома
#офисныймассажкострома
#массажрядомсдомомкострома
#массаждлядвоихкострома

Грыжи, протрузии, боли в суставах!

Мы привыкли думать что все проблемы с позвоночником и суставами от нагрузки, от подъема тяжестей, от неловких движений.
Но не всегда…
Как говорится, не бывает травмы на ровном месте, значит орган или сустав уже был слабый, уже был готов к травме.

Есть причина, про которую никто не говорит, но она существует и портит качество жизни многим людям.

☝️Это воспаление в кишечнике!
Какая связь, казалось бы, с позвоночником?

1. Длительное воспаление в кишечнике приводит к проницаемости кишечных стенок, там появляются «дырки», через которые бактерии и содержимое кишечника может попадать в другие органы и ткани, вызывая там воспаление и разрушая их.

2. Длительное воспаление может приводить к появлению антител, которые атакуют собственные клетки (суставы, щитовидную железы и др. органы и ткани), запуская аутоиммунные заболевания.

3. Воспаление часто сопровождается вздутием или ощущение давление в животе, синдромом вывалившегося живота. Это приводит к тому, что кишечник начинает давить на другие органы и нарушать там кровоток (позвоночник, матку, яичники, прямую кишку).

4. Во время воспаления в кишечнике возникает боль, порой она совсем незначительная, мы к ней привыкаем и перестаем замечать.
Но… это не значит, что ее нет.

А тело привыкло убегать от боли, и оно начинает подстраиваться и находить такое положение, в котором ему комфортно (оно может изогнуться так, что вы не будете чувствовать боль).

Отсюда-перекосы, деформации, грыжи, протрузии. Это как компенсация!!! Тело пытается выжить!!!
Оно находит такое положение, в котором ему НЕ БОЛЬНО!

На висцеральном массаже мы работаем с кишечником и другими органами, приводим их в порядок, а после этого восстанавливаются суставы, проходят боли, вызванные грыжами, восстанавливается подвижность опорно-двигательного аппарата, запускаются многие процессы восстановление организма.

Но и в голове у вас тоже происходит важная работа, вы начинаете понимать: ‼️чтобы кишечник был здоровый, нужно следить за тем, что в вашей тарелке.
А это уже отдельная тема для разговора…

Записаться на висцеральный массаж живота и шеи по Огулову можно по ссылке https://dikidi.ru/531153 или тел. 300-225.

2 года ходила по врачам и никто не помог…

«Как долго я тебя искала»-говорит лежащая на кушетке женщина, возрастом примерно за 60…
Мы обе улыбаемся и понимаем, о чем она.

Она-врач, мучилась запорами много лет-результат-дивертикулы в кишечнике.
Дивертикулез -это выпячивание в кишечнике, которые приводят к многочисленным воспалениям, болевым ощущениям и осложнениям типа СИБР.

Многочисленные походы по гастроэнтерологам и обследования привели только к таблеткам и продолжающимся нарушениям пищеварения.

Женщина сама стала изучать тему пищеварения, желчеоттока, делать самомассаж живота, а потом узнала про висцеральный массаж по методу Огулова А., так и оказалась у нас на висцеральном массаже живота и шеи.

Жалобы:
-Запоры
-боли в животе
-вздутия
-головокружения
-сильная изжога, особенно при наклонах (как следствие грыжи пишевода-идет заброс содержимого желудка в пищевод),
-отсутствие энергии

Результат через 2 сеанса:
1. Регулярный стул
2. Живот в объемах стал меньше, мягкий, безболезненный
3. Ушла отечность
4. Ушли головокружения (работали с шеей).
5. Ясность в голове.
6. Вздутия уменьшились, а значит постепенно уходит и воспаление
7. Пропала изжога даже при наклонах
8. Самочувствие улучшилось, стало больше энергии, ушла боль

🙌Что делали?
-работали с артериями в брюшной полости и на шее, освобождали их, разрабатывали, чтобы улучшить кровоток
-сняли спазмы с луковицы 12-перстной кишки, желчного пузыря, желудка и печени.
-убрали спайки с толстом кишечнике
-поработали с рубцом после операции, сделал его мягким и подвижным
-восстановили желчеотток
-сняли спазм с диафрагмы

‼️Таблетки снимают лишь симптомы, не убирая причину.

🔆Только снимая спазмы РУКАМИ мы можем восстановить кровообращение.

🔆Только работая с ДЫХАНИЕМ мы освобождаем диафрагму.

🔆Только разрабатывая рубцы и шрамы РУКАМИ мы добиваемся восстановления подвижности всех тканей.

Мы находим причину и работаем с ней, восстанавливая ваше хорошее самочувствие и уровень энергии.

А у вас есть похожие симптомы? Как вы с ним к справляетесь?

Записаться на висцеральный массаж живота и шеи по Огулову А. можно по ссылке https://dikidi.ru/531153
Тел: 300-225.