lucianformosus

Моя работа заключается в том, чтобы помочь вашему телу и душе обрести баланс. Я работаю с разной болью и состояниями, комбинируя знания из множества подходов, чтобы найти лучшее решение.
⠀
Вот основные запросы, с которыми ко мне обращаются:
⠀
💎 Боль и дискомфорт в теле
• Боли в спине, шее, плечах, коленях и других зонах.
• Головные боли, мигрени.
• Последствия травм и операций.
⠀
💎 Осанка и движение
• Коррекция осанки
• Устранение ограничений в движении
• Терапия для тех, кто хочет вернуть лёгкость в теле
⠀
💎 Эстетическая остеопатия
• Ведение людей вместе с ортодонтами
• Балансировка асимметрии лица
• Устранение дискомфорта в челюсти
⠀
💎 Женское здоровье
• Работа с болезненными месячными
• Подготовка и восстановление после беременности
• Комплексный подход к гормональному здоровью
⠀
💎 Эмоциональное и психосоматическое здоровье
• Работа с последствиями стресса и выгорания
• Психосоматика боли и дискомфорта
•Балансировка нервной системы
⠀
💎 Общее улучшение качества жизни
• Подбор питания и нутрицевтиков для здоровья
• Рекомендации по движению и упражнениям
• Восстановление после интенсивных нагрузок (физических и эмоциональных)
⠀
Как я работаю?
Моя цель — не просто убрать боль, а помочь вам понять, почему она возникла, и что с этим делать. Я подбираю индивидуальный подход к каждому человеку.
⠀
Эмпатия и безопасность — важная часть моей работы.
• Я создаю комфортное пространство, где вы можете расслабиться и чувствовать себя комфортно
• Для меня важно соблюдение границ, что особенно ценят люди приходящие ко мне. Я всегда уточняю, что для вас комфортно, и внимательно отношусь к вашим ощущениям. И всё что происходит во время сеанса остаётся только в пределах нашей с вами коммуникации.
⠀
Что вы получите после сеанса?
• Уменьшение или полное устранение боли.
• Лёгкость и свободу в движении.
• Понимание, как заботиться о своём теле дальше.
• Чувство внутреннего спокойствия и восстановления.
Если у вас есть боль, дискомфорт или вы просто хотите почувствовать себя лучше — приходите. Мы найдём способ сделать вашу жизнь ещё лучше😊
⠀
Напишите мне в личные сообщения или задайте вопрос в комментариях — я всегда рад помочь!
⠀
#остеопат

Доброе утречко! Меня зовут Аршинов Владимир.
Я остеопат, интегративный специалист и человек, который поможет решить твои проблемы)
⠀
Я работаю с людьми, которые хотят избавиться от боли и стать здоровее.
За 6 лет помог более 1000 человек: убирал боль в спине, избавлял от головных болей, помогал справиться с последствиями стресса, восстанавливал после родов, травм и существенно повысил качество жизни людей обратившихся ко мне.
⠀
Моя работа — это не только про тело. Как правило, за физическим дискомфортом скрываются проблемы связанные с образом жизни, а также проблемы на психологическом и эмоциональном фоне.
⠀
Чем я могу помочь?
⠀
Я не просто остеопат. Мой подход — это комплексная система, которая включает в себя работу на разных уровнях:
— Остеопатию, мануальную терапию, иглоукалывание, разнообразную инструментальную мобилизацию, терапию движения;
— поддержку тела изнутри: различные подходы к питанию, нутрициологию и биохакинг
— Психотерапию, работу с психосоматикой, гармонизацию нервной системы и эмоций.
⠀
— Ну и конечно же благодаря бесконечному увлечению спортом и любви ставить над собой различные эксперименты, я знаю очень много схем и лайфхаков для восстановления на все случаи жизни: от простуды до нервных срывов, выгорания и прочих перегрузок😊
⠀
Каждый человек уникален, и я всегда подбираю подходы и методики работы для каждого индивидуально, для достижения максимального эффекта.
⠀
Почему я этим занимаюсь?
Для меня моя работа — это способ не только помогать людям, но и становиться лучше самому.
Я люблю то, что делаю.
Люблю видеть, как человек, который приходит ко мне с болью — уходит с улыбкой.
⠀
Ко мне всегда можно обратиться за дружеским советом или профессиональной консультацией прямо и без стеснения:)
⠀
Давайте знакомиться! Расскажите в комментариях, с чем вы хотите разобраться в своём здоровье? Или напишите мне в личные сообщения — я всегда рад помочь.
⠀
#остеопат #здоровье #жизньбезболи #осанка #восстановлениетела #лечениебезлекарств

Ретроспектива) эпический на метаморфозы и приключения год. Очень сильно изменился и похоже опять повзрослел😂 Очень ценю и благодарю каждого кто был со мной всё это время, каждый по своему принёс в мою жизнь очень многое. Было по разному, но из всего этого сложилась невероятная картина. Этот год принёс огромное количество эмоций на «солнышко». Пусть следующий год будет ещё круче для меня и для всех вас)

Про границы)
Конспект - игра - исследование
⠀
Важно делать наглядно чтобы разглядеть всех игроков)
Можно отрисовать
Можно ленточками на полу разложить, или чем то повесомее😂
⠀
И так
Действующие лица:
⠀
Со стороны)
Вы, Они(другие люди), границы.
⠀
Границы:
Ваши: Сколько слоёв? Какого они размера? Формы? Плотности? Как вы их осознаёте? Чувствуете? Видите? Видны ли они для других? Как вам в них? А как бы хотелось? Как вы реагируете на них? Что находится внутри ваших границ? Или внутри слоёв)
⠀
Чужие: Как вы их чувствуете? Как вам от них? Как вы с ними обходитесь? Что хочется с ними сделать? А у всех разные границы, какие они? И как меняется отношение от одних к другим? Как вы их понимаете? Что вам для этого нужно? Заходят ли они за ваши? Интересно что за границами?)
⠀
А что будет с границами если их двигать?
⠀
Внутренние персонажи:
Вы конечно же
Тот кто охраняет ваши границы
Тот кто саботирует их
⠀
Внешневнутренние персонажи😏:
Те кто влияют на ваши границы
⠀
Как вы к ним относитесь?
Как они относятся друг к другу?
Как устроена вся эта межличностная система на разных уровнях?
Зачем защищают?
Зачем саботируют?
Что им всем надо?
А вам?
⠀
В этой игре важно акцентировать внимание на пятерню или какое то отсутствие при исследовании каждого элемента или взаимодействия/потенциального взаимодействия:
🌟телесные ощущения
🌟визуальные образы(внутри и снаружи)
🌟движения, позы, жесты
🌟чувства, эмоции
🌟смыслы, ценности
⠀
Играйте с интересом
И добавляйте свои вопросы и персонажей
И отпускайте конечно же на волю поток сознания к собственному пиршеству духа😊
⠀
#игры #исследование

Привет, друзья! Данный пост — совокупность крохи рефлексии и краткой самопрезентации. Понял, что хочу продолжить делиться знаниями о работе с телом и психикой. Когда-то мне это помогло, надеюсь, поможет и вам.
⠀
Для тех, кто со мной давно: меня по-прежнему зовут Владимир Аршинов, я всё так же занимаюсь оздоровлением тела и сознания. Не говорите новеньким, что я классный специалист — пусть проверят на себе)
⠀
Мои основные зоны деятельности:
⠀
— Остеопатия(в том числе и преподавание)
⠀
— Телесно - ориентированная психология
⠀
— Мануальная терапия
⠀
— Гвоздестояние
⠀
— Альфа гравити
⠀
И ещё множество навыков, рекомендаций по корректировке образа жизни, питания, сна, разбора анализов, питания и разного жизненного😊. Одним словом — я живу в режиме постоянного обучения, саморазвития и множества экспериментов над собой😉Поэтому я имею широкий спектр предоставляемой поддержи и помощи (ладно, несколько слов).
⠀
Мой профессиональный путь начался 5 лет назад с реабилитации в движении(и тут понеслась) и продолжился подробным изучением анатомии, остеопатии, психологии и продолжается по сей день, но неразрывную связь физического и психоэмоционального состояния я понял задолго до этого. Это перетекает в один простой факт: если дестабилизировано тело, будет страдать и психика. Работает в обе стороны. Кстати, fun fact: за несколько дней до обучения у меня сгорело два дома. Спасибо за пинок, мир😊
⠀
Искренне считаю, что процесс взаимодействия с людьми — двусторонняя работа. Чем больше эмпатии ты проявляешь к другому человеку, тем проще понять и принять себя. А если рассматривать обратную сторону — я много над собой работаю, чтобы эффективно разбирать запросы разной сложности.
⠀
На протяжении жизни мне пришлось столкнуться со многими проблемами и искать варианты самокоррекции — физической и эмоциональной. Все техники, которые я использую в работе с людьми, были испробованы мной и отобраны среди множества других как наиболее эффективные. Моя цель сейчас — продолжать расширять практику. Я всегда открыт к тому, чтобы поделиться информацией, направить человека. Мне несложно, а людям очень ценно.
⠀
Поэтому, друзья, буду рад вам помочь!
До встречи на сеансе🫂

Привет, друзья! Данный пост — совокупность крохи рефлексии и краткой самопрезентации. Понял, что хочу продолжить делиться знаниями о работе с телом и психикой. Когда-то мне это помогло, надеюсь, поможет и вам.
⠀
Для тех, кто со мной давно: меня по-прежнему зовут Владимир Аршинов, я всё так же занимаюсь оздоровлением тела и сознания. Не говорите новеньким, что я классный специалист — пусть проверят на себе)
⠀
Мои основные зоны деятельности:
⠀
— Остеопатия(в том числе и преподавание)
⠀
— Телесно - ориентированная психология
⠀
— Мануальная терапия
⠀
— Гвоздестояние
⠀
— Альфа гравити
⠀
И ещё множество навыков, рекомендаций по корректировке образа жизни, питания, сна, разбора анализов, питания и разного жизненного😊. Одним словом — я живу в режиме постоянного обучения, саморазвития и кучи экспериментов над самим собой😉поэтому имею широкий спектр предоставляемой поддержи и помощи (ладно, несколько слов).
⠀
Мой профессиональный путь начался 5 лет назад с реабилитации в движении(и тут понеслась😂) и продолжился подробным изучением анатомии, остеопатии, психологии и продолжается по сей день, но неразрывную связь физического и психоэмоционального состояния я понял задолго до этого. Это перетекает в один простой факт: если дестабилизировано тело, будет страдать и психика. Работает в обе стороны. Кстати, fun fact: за несколько дней до обучения у меня сгорело два дома. Спасибо за пинок, мир😊
⠀
Искренне считаю, что процесс взаимодействия с людьми — двусторонняя работа. Чем больше эмпатии ты проявляешь к другому человеку, тем проще понять и принять себя. А если рассматривать обратную сторону — я много над собой работаю, чтобы эффективно разбирать запросы разной сложности.
⠀
На протяжении жизни мне пришлось столкнуться со многими проблемами и искать варианты самокоррекции — физической и эмоциональной. Все техники, которые я использую в работе с людьми, были испробованы мной и отобраны среди множества других как наиболее эффективные. Моя цель сейчас — продолжать расширять практику. Я всегда открыт к тому, чтобы поделиться информацией, направить человека. Мне несложно, а людям очень ценно.
⠀
Поэтому, друзья, буду рад вам помочь!
До встречи на сеансе🫂

Вот вам чудная песенка)
Я на випассане с 20.11 по 1.12 связь появится с 1 числа) возобновление приёма с 2.12.
Расписание и запись на декабрь по ссылке в шапке профиля)
Хороших дней мне и вам😊

Попробуй сыграть в игру
⠀
Пока ты читаешь этот текст попытайся ощущать, те части себя с помощью которых ты читаешь: глаза, пальцы и руку держащие телефон, ягодицы, ноги и таз на которых сидишь или стопы, ноги или ягодицы которые тебя поддерживают если ты стоишь или идёшь, продолжай осознавать ощущение собственности.
Попробуй ощутить соприкосновение черепа и мозга, ощущение волос на коже, ногти.
Ощути все пространства промежностей, живота, как тело соприкасается с одеждой, воздухом и как он проходит через тебя подгоняя в тебе жизнь.
Продолжай это сенсорное путешествие внутри и снаружи себя, до тех краёв, которых можешь дотянуться.
А за ощущениями которыми ты наблюдаешь попробуй разглядеть того кто на это смотрит.
Как воспринимает, как реагирует.
И через это погружение внутрь оглянись, как ты погружён во всё что тебя окружает.
Слушай и осязай.
Будь

Что получает человек, который приходит ко мне на сеанс?
⠀
💎 Во-первых, ответ на вопрос: «Что со мной происходит?»
⠀
Человеку полезно понимать в каком состоянии его организм, в чем причина дисфункций и почему они возникли. Разобраться в этом нужно как минимум для того, чтобы больше не совершать ошибок, которые привели к неприятным состояниям)
⠀
💎 Индивидуальный подход
⠀
Определившись с причинами - начинаем из разбирать.
Разбирать каждый отдельный случай нужно по-разному. Поэтому в своей работе я совмещаю множество различных инструментов и практик. Во время сеанса я подбираю и адаптирую различные техники конкретно для решения вашего вопроса. Результат и улучшения ощущаются сразу, даже если для полного восстановления необходим длительный период
⠀
💎 Понимание процесса работы
⠀
Какое количество времени потребуется для восстановления, сказать можно только приблизительно. Каждый случай и организм индивидуален. Скорость восстановления у каждого своя и она нестабильная, потому что на человека каждый день действует колоссальное количество значимых факторов.
⠀
Я слежу за тем, как ведет себя организм, как он усваивает «новое», в каком состоянии он находится и тд. Исходя из этого и того, как выстраивается динамика, ориентирую пациента о примерном времени восстановления.
⠀
Для общего понимания мы можем разделить работу с дисфункциями на две временные категории:
Если это «свежая» проблема, то обычно много времени не требуется, часто достаточно 1-2 сеансов.
Если проблема «застарелая», которую человек наживал себе всю жизнь, то за пару сеансов ее не решить. Придется проявить терпение)
⠀
💎 Инструменты самокоррекции
⠀
Наше состояние создают ежедневные действия – наш образ жизни, мышление, питание, движения и пр.
Это является важной частью комплексной проработки т.к именно образ жизни приводит нас в разные состояния.
Поэтому я всегда даю советы по рациону, делюсь полезными привычками и подсказываю подходящие уроки самокоррекции.
⠀
💎 Дистанционная поддержка
⠀
#здоровье #остеопатия #осознанность #мотивация #здоровоетело #психологияздоровья #исцелениетела #реабилитация #здоровьебезлекарств