Yoga Sochi

Йога на сапах 🏄‍♀️на Пляже 🏝Ривьера🌊Набор на вторник , Пятницу и воскресенье в 07:00 🏄‍♀️Стоимость первого пробного 300₽ либо по абонементу! #йогасап #сапйога #йоганаморе #йогавсочи #сочийога @ Sochi, Russia

Все таки Особая энергетика у практикующих йогов со стажем ! Благодарю за опыт проведённый с вами ! Так совпало что было и мое день рождение , и день семьи ,и праздник Ивана Купалы, и 07.07. 7 день недели и воскресенье , так что для меня лично Практика прошла во благо на успешное продвижение далее по йоговской линии 🙏🧘🏻‍♀️🌈Благодарю Владимир и Ольга, за то что вы есть ! Я вдохновлена ☀️ #йогавсочи #йогавмоскве #семинарывсочи #семинарывмоскве #йога #зож #аштангайога #хатхайогавсочи #парнаяйога

🍀На семинаре будет уделено много внимания не только освоению асан хатха йоги, но и обучению дыхательным и медитативным техникам. Так же будет прочитана лекция. (ссылка на мероприятие https://vk.com/yoga2_in_sochi )

👌🏻Во время практики асан для начинающих будут предложены простые варианты поз, для опытных практиков предлагаться более сложные и эффективные асаны подобного направления подвижности суставов. Таким образом, семинар окажется полезным для людей любого уровня подготовки.

Семинар для тех, кто хочет☀:
• повысить свой уровень в практике;
• разобраться в последовательности в асанах;
• узнать о связи чакральной системы с йогой;
• узнать в теории и на практике о воздействии асан на чакры;
• повысить теоретические и практические знания в медитации;
• получить ответы на свои внутренние вопросы от преподавателей с большим опыт в практике.

🎎 Все практические занятия Ольга и Владимир будут проводить вдвоем. Выглядит это следующим образом: вся последовательность разбивается на небольшие блоки, которые ведет то один, то другой инструктор.

📝ПРОГРАММА:
09.00 — 10.30 — лекция о связи чакральной системы с занятиями ха-тха йогой;
10.45 — 12.15 — практическое занятие - асаны и различные пранаямы;
12.30 — 13.30 — медитация на 7 чакр под звуки тибетских чаш;
13.30 — 14.00 — ответы на вопросы.

📜Семинар проводят сертифицированные преподаватели:
• Ольга Буланова (Москва)
• Владимир Зайцев (Москва)

👍🏻Ольгу и Владимира можно назвать пионером российской йоги, поскольку они относится к числу тех, кто стоял у её истоков в России. Обоих отличает авторский стиль практики, который ни с чем не спутать. Он несет в себе традиции Индии и отпечатки многих учителей на личном опыте практики и преподавания.

✅ ОБ ОЛЬГЕ:

Период ученичества:
🌱Ольга Буланова начала заниматься йогой в 1994 году. Первым учителем был Джайякумар Свамишри из Майсора (Южная Индия), который делился своими знаниями и опытом в области ха-тха-йоги в Центре им.Дж.Неру при Индийском посольстве в Москве в 1995-1999 гг.
🌱В 1997 году познакомилась с технологий интегрального тренинга Андрея Сидерского. ....
Подробнее 89186134298 вацап

День йоги отметили с утра пораньше! Половина кто записались на практику не пришли ! Но тем не менее нас было много и это очень радует! Радует что интересуются и практикуют люди! Радует потому что йога в первую очередь это добро, добро и любовь проявленную к самому себе, и к окружающим. Занимаясь собой, оздоравливая себя и успокаивая свой беспокойный ум,самопознанием и знанием о мире, о правилах вселенной человек проявляет любовь к себе. А кто любит себя, кто жизнерадостнее ,тот может полюбить всех 🌞🧘🏻‍♀️Йога это универсальный путь к себе, который затрагивает все аспекты человеческой сущности ! Расширяет возможность понимания себя и мира вокруг и единство с ним. Многие начинающие Практики , даже не подозревает сколько открытий им ещё предстоит узнать 🌞🧘🏻‍♀️приходите к нам на занятия и на море и в зал. #деньйоги #йогадень #йога #йоганаморе #йоганапляже #хатхайога #аштангайога #кундалинийога #курсыпойогевсочи #сочифорния #йогавсочи #сочийога @ Сочи Сегодня

Поздравляем с 8 Марта! Желаем счастья любви и взаимопонимания! Дарите Любовь! В этом заключается счастье! #йогавсочи #сочийога

Здравствуйте! Завтра проведу Медитацию в 15:30!
Программа
Теория "что такое медитация"!?
Практика Аналитическая медитация "Атмавичара "
"Кто я"
Практика осознанного сна "Йога нидра"
Техники глубокого расслабления способствуют успокоению ума и наполнению жизненных сил. Запись 89186134298
Стоимость 250₽ кто ходит к нам, и 400₽ для новеньких. #медитациявсочи #сочийога #йогавсочи