Abeer Sinder

بعد ٣ اطفال و٣ عمليات قيصرية، جسمي مرّ بأشياء كثيرة… حمل، ولادة، تعافي، تعب، وسهر. جسمي اعطاني اجمل هدايا ربنا و ابغى أبنيه من جديد، أقوى وأصح وأحسن من قبل 💪🏿

كل كيلو نزل، كل تمرين خلصته، وكل يوم اخترت فيه نفسي كان خطوة أقرب للنسخة اللي أبغى اكونها. ولسه الرحلة مستمرة، مو رحلة “رجوع لجسمي القديم” قد ما هي رحلة رجوع لنفسي. 🤍✨

This was never really about “getting my old body back.” It was about finding myself again. 🤍

After 3 babies and 3 C-sections, my body has been through so much … pregnancy, birth, recovery, exhaustion, and sleepless nights. This time, I didn’t want to rush it or punish it. I wanted to rebuild it, stronger, healthier, and better than before.

Every kilo lost, every workout completed, and every day I chose myself brought me one step closer to the woman I want to be. And the journey is still going. ✨

تجهيزات الخرجة مع الأطفال… وأهم قطعة في الشنطة! 🎒🤍
​سناك جيربر للأطفال دايماً المنقذ في كل طلعة، خضار وفواكه طبيعية ١٠٠% وبدون سكر مضاف. يعطيني راحة بال ويخلي الصغار مبسوطين طوال الوقت ✨
​إيش السناك المفضل عند أطفالكم في الخرجات؟ 👇

​Gerber Arabia
​

و لسه دي بس البداية 💪🏿🤍

من تفاصيل بيتنا الصغيّرة… لقراراتنا اللي تصنع مستقبلهم 🤍
​فرحتي كبيرة إن S-26 GOLD KIDS أصبح يُصنع هنا في المملكة 🇸🇦 بتركيبة متطورة تدعم تطوّر الدماغ، الفضول، والتعلم عند أطفالنا.
​القُرب يعني معرفة… والمعرفة يعني ثقة! ✨


سعودي

Gold Learners

نازلة ١٠ كيلو 🤍

بعد ثالث ولادة قيصرية، ف اول فيديو كان وزني ٧٧ كيلو… واليوم الحمدلله وصلت ٦٧.🥹

لكن الصراحة، مو اكبر همي الرقم على الميزان… اخيرا رجعتلي ثقتي بنفسي، طاقتي، وإحساسي اني قاعدة ارجع لنفسي مرة ثالثة 😅.

ولسه باقيلي مشوار طويل لهدفي، بس اليوم فخورة بنفسي وممتنة لجسمي على كل اللي سواه عشاني. حمل ثلاثة أطفال حلوين، وجابهم للدنيا، وحقيقي انبهر بيه كل يوم ، الحمدلله🤍

المهم يا مامات ابغا اقلكم اذا انا قدرت اسويها… فأنتوا كمان تقدرو خطوة بخطوة، ويوم ورا يوم. لا تستعجلوا النتيجة، استمتعوا بالرحلة. 🤍✨

10kg down. 🤍

From 77kg after my third baby (and a C-section) to 67kg today.

The best part isn’t the number on the scale it’s feeling like me again. It’s the confidence, the energy, the discipline, and finally believing in myself again.

I’m still a long way from my goal, but today I’m choosing to celebrate how far I’ve come. My body has carried three beautiful babies, and I’m so grateful for everything it’s done for me.

If you’re just starting your journey, this is your sign. One step at a time. If I can do it, I promise you can too.🫶🏿🤍

كل احتياجات طفلك صارت متوفرة الآن على Styli 🤍✨

من العربيات، والأسرّة، وأطقم الأطفال، والألعاب، وغيرها الكثير… كل اللي تحتاجيه في مكان واحد.

اكتشفي المجموعة الآن عبر تطبيق Styli. 🍼🛍️

كود الخصم : ABS15
Everything your little one needs is now live on Styli 🤍✨

From strollers and cots to baby sets, toys, and so much more—you’ll find all your baby essentials in one place.

Explore the collection now on the Styli app. 🍼🛍️ Discount code : ABS15

بصراحة… كنت مترددة أنزل هذا الفيديو.🤣

لسه مبتدأة، مو شاطرة، وكل حركة أحسها غلط. 😂🥊

بس يمكن هذا هو الهدف.

ابطل استنى لحد ما أصير “جاهزة” أو “كويسة” عشان أبدأ.

كل بداية تكون فيها شوية إحراج… وهذا جزء من الرحلة.

وهذي خطوة جديدة… في رحلة العودة لنفسي. 🤍
I almost didn’t post this.

I felt awkward.
I looked awkward.

But that’s kind of the point.

I’m done waiting until I’m “good enough” to show up.

Every expert was once a beginner, and this is mine.

Here’s to trying, being uncomfortable, and getting a little better every day.

Welcome to another step in Back to Beauty. 🤍

Shout out to my husband for finally agreeing to coach me 😝😂🥊