axeldesign

I am happy to read that one of axeldEsign:s personal favourite Worlds Strongest Man winner, Eddie Hall have found the way to carnivore/ketogenic diet, and all the benefits of the diet:

https://sportmanual.co.uk/2026/07/21/eddie-hall-says-the-carnivore-diet-completely-transformed-his-body/?utm_source=facebook&utm_medium=eddiehall&utm_campaign=picturepost&fbclid=IwdGRjcATN6sBwZG9mAWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR6KG4lauXAk6li1Qwr2shopEQrN6LV8kUIZqGtGZGhMems_8ozrcFElzZhnUQ_aem_8o2VuACKN_6z-2XKJhzFWw

Eddie Hall Says The Carnivore Diet Completely Transformed His Body Eddie Hall, the former World's Strongest Man, transformed his health by adopting a predominantly carnivore diet after retiring.

Happy new year 🥳 this year brings new hope for mankind!

USA's new pyramid of recommended foods with emphasis on red meat, natural saturated fats and vegetables, finally something productive in the diet area:

Vad kul 🤩!

Nu får axeldEsign kvittens på tidigare råd om pre-/probiotika.

Forskare på Sahlgrenska har nu funnit ett samband mellan IBS och låga nivåer av viss typ av tarmbakterie, ihopkopplad med serotonin produktionen i tarmen.

Se den röda tråden…

Läs tidigare inlägg från 8 maj 2017 här om pre-/probiotika:

https://www.facebook.com/share/p/17aj51tTYW/?mibextid=wwXIfr

axeldEsign coachning firar 🥳 10 år!

”Once you go FAT, you never go BACK”

Bra test för att få reda på omega3/omega6 balansen i din kropp:

https://gettested.se/produkt/omega-3-plus/

Äkta ekologisk majonäs?

https://www.aktavara.org/nyheter/188014/akta-vara-kollar-som-hemgjord-eller-full-av-tillsatser?

ÄKTA VARA KOLLAR: Som hemgjord eller full av tillsatser - Äkta vara Sverige Att vispa ihop en majonnäs tar inte särskilt lång tid och är faktiskt inte särskilt svårt, om än lite jobbigt för armen. Men ibland behöver man bara ett par klickar i en s*s eller har ont om tid och ork. Då kan det locka med en genväg.

Pro-/prebiotika för bra tarmhälsa:

https://tistelvind.se

https://www.kockens.se/produkter/potatismjol-ekologiskt/

Källor:
Tistelvind
Kockens

Startsida Levande mjölksyrabakterier från Östergötland Fermenterat och opastöriserat Fermenterat och opastöriserat Svenskt och ekologiskt Svenskt och ekologiskt Mer tips och inspiration Här kan du köpa våra produkter Aktuellt Läs om hur livet

Bra mat utan tillsatser, med Äkta vara certifiering?

Testa Kitchenwiz Så gott som klart ✅

Supermat för vandring och lågintensiva äventyr?

Bra info om pemmican:

https://www.primaledgehealth.com/pemmican/?fbclid=IwAR1XpkaC3YeqvzfKcf3aC2KBarl02qv8qX0OtQKRiBMO42PmRYDeujcn4NI_aem_Af_5-_zwlAaZyEeAZLlCXZLPpSJdbw8LO7aamNbzA-V1xA97JXboY4kVmbsafGz-Zqk

Källa: www.primaledgehealth.com

Pemmican Guide on Traditional Recipes & History Pemmican is a traditional food and proven to be viable in times of survival. It has an interesting history as a healthy backpacking food.