Leonor en Suecia

Mamá, gym girl, creadora… y también una mujer que necesita parar un momento y cuidarse. 🤎✨

Mi pequeño momento de self-care de hoy.

Los mismos que en 2016 decían: “de algo hay que morirse”… 😂

Hoy comparan etiquetas, cuentan gramos de proteína, toman creatina, hablan de cortisol y cancelan planes porque mañana les toca pierna. 🏋️‍♀️

La adultez nos dio exactamente donde más nos dolía: la espalda, las rodillas… y la resaca. 💀

En qué team estás? 2016 o 2026? 👇😂

No entreno para demostrarle nada a nadie. Entreno porque cada día quiero ser una versión más fuerte de mí, física y mentalmente.

Los resultados llegan, pero primero llega la disciplina. 💪✨

¿Cuál es la parte del cuerpo que más te cuesta entrenar?