The Happy Feet Movement
Dela
Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från The Happy Feet Movement, Segelbåtsvägen 7, Stockholm.
The Happy Feet Movement - Funktionella Fotspecialister
👣 Vi hjälper dig till naturligt starka & smärtfria fötter
✨ Hjälpt 1000+ personer att må bättre i sina fötter
👇 Happy Feet Footprint – testa din fotfunktion Isabella - Funktionell Fotspecialist & Holistisk Coach - Löpning - Yoga
Välmående fötter med TOE YOGA & FOOT THERAPY
Upplev lägerkänsla på våra RETREATS
Utforska ANTIGRAVITY YOGA på Studio Cocoon i Stockholm
Vi har en fråga till dig…
När gav du dig själv en helg där du verkligen fick fylla på med energi – inte bara vila, utan känna dig levande?
Den 13–16 augusti bjuder vi in till Happy Run Weekend – en långhelg där löpning, yin yoga, natur och gemenskap möts. Vi möts rörelse, återhämtning och hittar tillbaka till kroppen.
Vi springer och går på naturstigar, njuter av god mat, skrattar, andas och skapar minnen tillsammans.
Oavsett om du är van löpare eller bara nyfiken på ett lättare sätt att springa är du varmt välkommen. Vi lär oss att springa både lättare och skonsamt för kroppen.
Följ med oss och ge dig själv en helg som både kroppen och själen kommer att tacka dig för.
✨ 13–16 augusti
Tagga gärna någon du vill dela upplevelsen med. 💚
12/07/2026
Happy Feet Movement
Varmt välkommen till Happy Feet Movement! 👣
Vi är Isabella & Andreas grundarna bakom Happy Feet Movement. Vi är funktionella fotspecialister, personliga tränare, löp- och rörelsecoacher och hjälper människor att återfå naturligt starka fötter, bättre rörlighet och en kropp som kan röra sig med lätthet
Tillsammans har vi arbetat med hälsa, rörelse och människors välmående i över 40 år, och genom åren har en sak blivit allt tydligare för oss:
En välmående kropp börjar från grunden – i våra fötter.
Därför skapade vi The Happy Feet Method – en metod som hjälper människor att förstå sin fotfunktion och steg för steg bygga naturligt starka fötter. Genom åren har vi fått följa över 1 000 personer på den resan.
Vi vet att våra fötter kan läka om vi förstår rotorsaken till smärtan och ger kroppen rätt förutsättningar att göra det den är skapad för.
Hos oss hittar du bland annat:
👣 Happy Feet Footprint – vår nulägesanalys online av din fotfunktion + individuellt träningsprogram anpassat efter just dina fötter.
Våra onlineprogram:
👣 Happy Feet Program - bygg grunden till smärtfria & naturligt starka fötter
🏃 Happy Run Program - Spring lätt igen – utan smärta, rädsla eller prestation
🥾 Happy Hike Program - vandra med foten i fokus
🧘 Fot Yoga & djupgående fotbehandlingar hos
🌿 Vandringsresor, långhelger och inspiration till ett liv i takt med naturens rytm hos .of.nature
Oavsett om du har ont i fötterna, vill springa lättare, vandra utan smärta eller bara ge din kropp en starkare grund är du varmt välkommen hit.
💚 Är du ny här? Börja med Happy Feet Footprint – vårt första steg för att förstå vad just dina fötter behöver.
Och om du uppskattar det vi delar får du gärna spara eller dela vidare våra inlägg. Varje delning hjälper oss att sprida kunskap om naturlig fothälsa till fler. 🙏
12/07/2026
Sommaren är den perfekta tiden att låta fötterna få lite mer frihet. 👣🌿
Att gå barfota kan hjälpa dig att väcka musklerna i fötterna, förbättra balansen och ge hjärnan massor av värdefull stimulans. Men precis som med all träning mår fötterna bäst av att vänja sig steg för steg.
👣 Hur ofta går du barfota på sommaren? Berätta gärna i kommentarerna!
💚 Spara gärna inlägget och dela det med någon som älskar att känna gräs, sand eller klippor under fötterna eller som du tycker skulle behöva vara mer barfota.
Längtar du efter att komma igång med löpningen igen efter semestern?
Kanske har du tänkt att ”i höst ska jag börja springa igen”.
Men tänk om den här gången kunde få kännas annorlunda?
På Happy Run Weekend utforskar vi hur du kan springa med lätta, skonsamma steg – där fotens funktion får vara grunden. Vi lämnar prestationskraven hemma och fokuserar istället på rörelseglädje, teknik och naturupplevelser.
Under fyra dagar får du:
👣 Lära dig springa med mindre belastning på fötter, knän och höfter.
🌿 Upptäcka hur små förändringar i ditt löpsteg kan göra stor skillnad.
🏃♀️ Bygga upp ett naturligt och hållbart löpsteg.
🥾 Njut av Stockholms vackra skärgård tillsammans med likasinnade.
Som en bonus får du även Happy Run Footprint – vår fotanalys som hjälper dig förstå hur just dina fötter påverkar ditt löpsteg.
📍 Väddö, Stockholms skärgård
🗓️ 13–16 augusti
✨ Några få platser finns fortfarande kvar.
👉 Läs mer via länken i vår bio eller skicka ett DM om du är nyfiken.
Har du också tänkt: ”Jag borde ge mig ut och springa...” – men det blir aldrig av? 👣
Många tror att en löprunda måste vara flera kilometer för att ”räknas”. Men kroppen bryr sig inte om distansen – den älskar rörelse. Det räcker det att väcka den med några lätta studs.
50–100 meter kan vara allt som behövs för att få igång cirkulationen, mjuka upp lederna, öppna upp andningen och känna hur kroppen vaknar till liv.
Det fina är att de där första stegen ofta gör resten enklare. När kroppen väl har börjat röra sig kommer lusten att fortsätta oftare av sig själv.
Så nästa gång du tänker ”jag borde springa” – prova att börja med några hundra meter lätta studsiga steg.
👇 Tagga eller dela med någon som länge tänkt ge sig ut och springa – kanske är det här den lilla knuffen som behövs.
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Kontakta affären
Telefon
Webbplats
Adress
Segelbåtsvägen 7
Stockholm
11264
