Bio Nc Founder

က လိမ် က ကျ စ်တွေ မပေးဘူးဟေ့ အသစ်ထပ်ရွေးပေးမယ် တကယ့် အာ ရုံ တွေ ၁၂၈ ကောင့်လောက်နဲ့ လာပြောနေတာ

🔞 အမျိုးသမီးများကြားက အယူအဆအမှား- နေ့စဉ်သုံး ပစ္စည်း (Pantyliners) တွေကို အမြဲသုံးရင် ပိုးဝင်တာနဲ့ အဖြူဆင်းတာ ပိုဖြစ်စေသလား။
"သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တယ်" လို့ ခံစားရအောင် နေ့စဉ်သုံး ပစ္စည်းတွေကို နေ့တိုင်း သုံးနေမိသလား? 🔍 တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး အလေ့အထလို့ ထင်ရတဲ့အရာက တကယ်တော့ သင့်ရဲ့ နုနယ်လှတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဂေဟစနစ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်တွေကို ကြည့်လိုက်ရအောင်။ 🧠⚠️

မိန်းမကိုယ်ဂေဟစနစ်နှင့် ဖန်လုံအိမ်အာနိသင် (Greenhouse Effect)
🧪 ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ပုံအရ မိန်းမကိုယ်နဲ့ အနီးတဝိုက်ဟာ လေဝင်လေထွက်ရှိဖို့နဲ့ pH Level (အက်ဆစ်ဓာတ်) မျှတနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ဖြစ်စဉ်မှာ- နေ့စဉ်သုံး ပစ္စည်းတွေ၊ အထူးသဖြင့် ပလတ်စတစ်သားပါတာ ဒါမှမဟုတ် အမွှေးနံ့သာပါတာတွေဟာ လေဝင်လေထွက်ကို ပိတ်ဆို့ထားတဲ့ အတားအဆီးတစ်ခုလို ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ "ဖန်လုံအိမ်အာနိသင်" ကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ချွေးနဲ့ အညစ်အကြေးတွေ စုပုံကာ ထိုနေရာရဲ့ အပူချိန်နဲ့ စိုထိုင်းဆကို မြင့်တက်စေပါတယ်။ ဒီလို ပတ်ဝန်းကျင်မျိုးဟာ မှိုပိုး (Candida albicans) နဲ့ တခြားဘက်တီးရီးယားတွေ ပွားများဖို့အတွက် အကောင်းဆုံးနေရာဖြစ်ပြီး ပုံမှန်ရှိရမယ့် အကျိုးပြုပိုးမွှားလေးတွေရဲ့ မျှခြေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။

အဖြူဆင်းခြင်းရဲ့ သံသရာဆိုး 📉
• တုံ့ပြန်မှုကြောင့် အထွက်နှုန်းများခြင်း (Hypersecretion) - စိုထိုင်းဆများတာနဲ့ ဓာတ်မတည့်ပစ္စည်းတွေနဲ့ အမြဲပွတ်တိုက်မိနေတဲ့အတွက် မိန်းမကိုယ်အတွင်းသားက သူ့ကိုယ်သူ ကာကွယ်ဖို့နဲ့ သန့်စင်ဖို့အတွက် အရည်တွေကို ပိုမိုထုတ်လုပ်လာပါတယ်။
• ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုပိုးဝင်ခြင်း - အောက်ဆီဂျင် မရရှိခြင်းကြောင့် မကောင်းတဲ့ပိုးမွှားတွေ ပွားများလာပြီး အဖြူဆင်းတာရဲ့ အနံ့၊ အရောင်နဲ့ ပျစ်ချွဲမှုတွေ ပြောင်းလဲလာပါတယ်။ ဒါကို အမျိုးသမီးတွေက ပိုညစ်ပတ်တယ်ထင်ပြီး နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်းတွေကို ပိုသုံးမိရာကနေ ပြဿနာကို ပိုဆိုးရွားစေပါတယ်။
• အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း - ပစ္စည်းတွေမှာပါတဲ့ ဓာတုဗေဒပစ္စည်းနဲ့ အမွှေးနံ့သာတွေက နုနယ်တဲ့အရေပြားကို ထိခိုက်စေပြီး ပိုးမွှားတွေ အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်စေပါတယ်။
အကြံပြုချက် ⚖️
နေ့စဉ်သုံး ပစ္စည်းတွေကို ရာသီလာခါနီး သို့မဟုတ် ရာသီပြီးခါစ ရက်တွေမှာပဲ သုံးသင့်ပါတယ်။ ဂွမ်းသား (Cotton) အတွင်းခံတွေကို ဝတ်ဆင်ပြီး အရေပြားကို "လေရှူ" ခွင့်ပေးတာက အဖြူဆင်းတာကို သဘာဝအတိုင်း ထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါ။
> "မိန်းမကိုယ်က စိုထိုင်းဆကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် အရည်တွေ ပိုထုတ်ပေးတတ်တယ်ဆိုတာ သိပါသလား? တစ်ခါတလေမှာ 'အလွန်အကျွံ ကာကွယ်ခြင်း' ကပဲ ပုံမှန်မျှခြေကို ပျက်စီးစေတဲ့ အကြောင်းရင်း ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။" 💬

⚠️ သတိပေးချက် -
ဤအကြောင်းအရာသည် ဗဟုသုတအလို့ငှာသာ ဖြစ်ပါသည်။ အကယ်၍ အဖြူဆင်းတာက အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းလဲခြင်း (မီးခိုးရောင်၊ အစိမ်းရောင် သို့မဟုတ် နို့ခဲကဲ့သို့ဖြစ်ခြင်း) များရှိပါက အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

#အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး

ကံစမ်းမဲဖောက်ပေးတာ ၅ ထောင် ၁ သောင်းမဟုတ်ပါဘူးနော် ၅ သောင်းပါ ကံထူးရှင်ကိုသေချာလေးစီစစ်ပါရစေဦ
ကံထူးရှင်ရွေပြီတဲ့ခဏလေးအတွင်းအကောင့်တွေများရီးနဲ့ ခဏခဏစာမပို့ပါနဲ့ သေချာစီစစ်ပါရစေဦး 😑😒

#ငွေကျပ်ငါးသောင်းကံထူးသူလေးကတော့ No.14 🤩 ပဲဖြစ်ပါတယ်ရှင့်😍 ားအိမ်အားကောင်းမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းဖြည့်စွက်ဓါတ်ဆာ #သားအိမ်အားကောင်းဆေး #ချစ်သောမင်နွယ်

Page review ရေးထားတဲ့
မင်နွယ့်ချစ်သောတို့
မင်နွယ် Random Numberနဲ့
ကံထူးရှင်ရွေးပေးမှာမို့ နံပတ်လေးတွေအားလုံးရကြပြီလားနော် မင်နွယ်နံပတ်လေးတွေလိုက်တပ်ပေးထားပြီးပါပြီ

ားအိမ်အားကောင်းမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းဖြည့်စွ က်စာ ဗူးများကို မင်နွယ်တို့ဘန်ကောက်ရုံးမှထိုင်းတနိုင်ငံလုံးသို့ အိမ်ရောက်ငွေချေစနစ်ဖြင့် နေ့စဉ်ပိတ်ရက်မရှိပို့ဆောင်ပေးပါတယ်နော် #ချစ်သောမင်နွယ် ားအိမ်အားကောင်းမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းဖြည့်စွက်စာ #အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးပြဿနာ #သားအိမ်ကျခြင်း #အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး #သားအိမ်ကျခြင်း

မြန်မာမိန်းကလေးအတော်များများ ဂရုမစိုက်ကြတဲ့
အမေပေးတဲ့ လယ်ကွက် ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်
မြန်မာမိန်းမ အတော်များများက ဒီအရာကိုရှက်စရာရွံစ ရာထင်မြင်တက်တဲ့အမျိူးကြောင့် ကျန်းမာရေးညံ့ဖျင်းကြတာများတယ်

Vulvomaginal Candidiasis မိန်းမ အင်္ဂါ ပိုးဝင်ခြင်း
မိန်းမအင်္ဂါပိုးဝင်သည် Candidia alicans ဟု ခေါ်သော မှိုတစ်မျိူးကြောင့်ဖြစ်တာပါ

ထိုမှိုသည် အနည်းငယ်ပမာဏဖြင့် ပိပိထဲနေထိုင်ရှင်သန်
ချိန် ပြသာနာမရှိပါ

ထိုမှိုများက အချိန်ကာလတစ်ခုကြာမြင့်လာပြီးကြီးထွား
လာပြီး နှောင့်ယှက်သောအခါ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပွားလာပါတယ်

# #မှိုပိုးဝင်ခြင်း ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ

၁)ပိပိထဲ့ ကောင်းကျိူးပြုတဲ့ ဘက်တီးရီးယားများလျော့
နည်းသွားသောအခါ candidia ကအလွန်အကျွံကြီးထွားလာတယ် ညစ်ပတ်စွာထားတက်သောမိန်းမများတွင်အဖြ များပါတယ်

၂)သားဆက်ခြားရန် ဆေးသောက်နေသောမိန်းမများ

၃)ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်(ဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်)

၄)ဆီးချိုရှိသူ့ သွေးတွင်းသကြားဓါတ်မြင့်မားသူ

၅)ကိုယ်ခံအားနည်းသူ

၆)စိတ်ဖိစီးမှုများသူ

၇)မကြာခဏဖျားနာတက်သူ

၈)အတွင်းခံ ၂၄ နာရီဝတ်ဆင်သူ

၉)လေဝင်လေထွက်မကောင်းအောင် တင်းကျပ်သောအတွင်းခံဝတ်ဆင်သူ့(ပြောဖူးပါတယ် ကြိုးတစ်ချောင်းက အကောင်းဆုံးပါ ပုံမှန်ချိန်ဆို)

၁၀)ပိပိကို အချိန်တိုင်း ရေဆေးနေတက်သူ

၁၁)ရာသီလာချိန် ညစ်ညမ်းစွာအသုံးပြုသော packဒီအချက် သတိမထားရင်တော့ပိပိပိုးဝင်ရန် လွယ်ကူပါတယ်

# #အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏများ

၁)ပိပိနေရာတစ်ဝိုက်ယားယံမယ်

၂)ဒိန်ခဲကဲ့သို့ ဖြူဖျော့ပြီး ပျစ်ချွဲသောအရည်များ
ထွက်မယ် များသောအားဖြင့်အနံ့ဆိုးမရှိပါ(တစ်ချိူ့
အမျိူးသားများက ငါမိန်းမ လိင်ဆက်ဆံဖို့ အဆင့်သင့်ဖြစ်နေပြီးထင်နေကြတယ်)

၃) ပိပိ ထိပ်ဝတွင် နီရဲခြင်း ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်မယ်(ငါမိန်းမက လိင်စိတ် အထွတ်အထိပ်ရောက်နေပြီထင်တတ် သော ယောကျာ်းများရှိတက်ကြတယ်)

၄)ဆီးသွားစဥ် ပူလောင်ခြင်းခံစားရမယ်

၅)လိင်ဆက်ဆံချိန်နာကျင်မယ်(အမျိုးသားက စိတ်ပါလာအောင် နိုးဆွပေးလည်း အဆင်မပြေဖြစ်နေတယ်)

#ပိုးဝငိခြင်းမှာ ဘာတွေ့ ဖြစ်လဲမရှိလဲ

နားလည်ဖို့အရေးကြီးတယ်

ပိပိပိုးဝင်နေချိန်ဆိုရင်

၁)ငါးညှီနံ သို့မဟုတ် အနံဆိုးမထွက်ပါ

၂)အစိမ်းရောင် အဝါရောင် မရှိပါ

၃)အဖျားမရှိပါ

ဒီအချက် ၃ချက် ဖြစ်နေတယ်ဆိုရင်

သင့်ရဲ့ပိပိက ပိုးဝင်ခြင်း မဟုတ်ဘဲ

တစ်ခြားရောဂါကူးစက်နေတာ ဖြစ်ပါတယ်

#ကာကွယ်​နည်း #

၁)ပိပိ သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားမယ်

၂)ချည်သားအတွင်းခံသုံးမယ်

၃)ညဖက် free style နေမယ်

၄)ချွေးထွက်များတဲ့ အလုပ်သတိထားမယ်

၅)တရားမဝင်ထုတ်လုပ်ရောင်းချသော ပိပိဆေးရေ သတိထားမယ်

၆)ဆီးချိူနဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓါတ်သတိထားမယ်

၇)စိတ်ဖိစီးမှူလျော့ချမယ်

၈)ပါးစပ်ဖြင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသတိထားမယ်

Crd :ဒေါက်တာ ကေခိုင်

ားအိမ်အားကောင်းမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းဖြည့် စွက်စာ လေးကိုမင်နွယ်ညွှန်းလွန်းလို့စမ်းကြည့်ဦးမရ်နော် မင်နွယ်ရေဆိုပြီး စမ်းမှာတဲ့မင်နွယ့် ဝယ်သူအမ/ညီမလေးတွေအကုန် ထပ်ထပ်မှာပြီး အသိမိတ်ဆွေတွေကိုပါထပ်" ညွှန်းပေးကြတာ ဘာလို့လဲ 🥰🤩🥰

အဖြေကမင်နွယ်တို့အမျိုးသမီးလေးတိုင်းတွေ့ ကြုံနေရတဲ့သားအိမ်နဲ့မိန်းမကိုယ်ဆိုင်ရာကိစ္စလေးတွေကို ေးက ထိထိရောက်ရောက်ကိုင်တွယ် ဖြေရှင်းပေးနိုင်လို့ပဲဟုတ်💁‍♀️🫠💁‍♀️ #ချစ်သောမင်နွယ် ားအိမ်အားကောင်းမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းဖြည့်စွက်ဓါတ်ဆာ #အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး

ကံထူးသူ ၅ သောင်းယူ ပါဆင့်🤩😍🤩
မင်နွယ် Links 🔗 ချပေးထားတဲ့ Page Review Box မှာ
ားအိမ်အားကောင်းမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းဖြည့်စွက်ဓါတ်ဆာ လေးအကြောင်းကို တျဲလေးတို့စိတ်ထဲရှိတဲ့အတိုင်းထင်မြင်ချက်လေးရေးပြီး ခု ပိုစ့်အောက်မှာ SS လေးရိုက်ပြီး မန့်ထားသူတိုင်းပါဝင်ကံစမ်းနိုင်ပါပြီ🥰

Page Links 👇👇👇

https://www.facebook.com/share/1BvZSLTb67/?mibextid=wwXIfr

Review ရေးတဲ့Pageလေးကို follow ပြီး

ားအိမ်အားကောင်းမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းဖြည့်စွက်ဓါတ်ဆာ လေးအကြောင်းရေးပြီးကံစမ်းသွားကြပါနော်

#ချစ်သောမင်နွယ် ားအိမ်အားကောင်းမိန်းမကိုယ်ကျဉ်းဖြည့်စွက်ဓါတ်ဆာ #သားအိမ်အားကောင်းဆေး