BSC Wellness

BSC 🌄Morning Reset with Jitra Ep.1
Good morning 🌞
Before the world asks anything from you…pause for a moment.
Take a deep breath.Place your hand on your heart.Feel the life moving through you.
Today is not about rushing.It is about returning to yourself.
Reset your mind.Reset your energy.Reset your heart.
You are allowed to begin again today 🌿
สวัสดีตอนเช้า 🌞✨
ก่อนที่โลกจะเริ่มเรียกร้องอะไรจากคุณ… ลองหยุดสักครู่
สูดลมหายใจลึก ๆ วางมือบนหัวใจของคุณ รับรู้ถึงพลังชีวิตที่กำลังไหลเวียนอยู่ภายใน
วันนี้ ไม่ใช่วันที่ต้องเร่งรีบ แต่คือวันที่จะกลับมาเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง
รีเซ็ตความคิด รีเซ็ตพลังงาน รีเซ็ตหัวใจของคุณ
คุณสามารถเริ่มต้นใหม่ได้เสมอในวันนี้ 🌿

Sacred patterns exist everywhere in nature 🌿
From flowers to galaxies, everything moves in harmony.
We are not separate from nature… we are part of it.

ลวดลายศักดิ์สิทธิ์มีอยู่ทุกหนแห่งในธรรมชาติ 🌿
ตั้งแต่ดอกไม้ไปจนถึงกาแล็กซี ทุกสิ่งเคลื่อนไหวอย่างสอดคล้องกัน
เราไม่ได้แยกจากธรรมชาติ… แต่เป็นส่วนหนึ่งของพลัง สวรรค์ & แผ่นดิน 🌄🌳✨💚🧡🌿

Healing is not about becoming someone else…
It’s about returning to yourself 🤍
BSC Healing combines breathwork, sound healing, meditation, and awareness practices to support body & mind.
✨ Feel free to reach out with any questions
📍 Bangkok sessions available
การเยียวยา… ไม่ใช่การพยายามเป็นใครอีกคน
แต่คือการกลับมาเป็นตัวของตัวเองอีกครั้ง 🤍
BSC Healing คือการผสานลมหายใจ การบำบัดด้วยเสียง สมาธิ และการฝึกตระหนักรู้
เพื่อช่วยดูแลทั้งร่างกายและจิตใจอย่างสมดุล
✨ หากมีคำถาม สามารถทักมาสอบถามได้เสมอ
📍 มีบริการเซสชันในกรุงเทพฯ

Bkk


# BSC healing
# Singing bowl

เสียงนี้…
คือการเตือนให้คุณ
ค่อยๆ ช้าลง
หายใจลึกๆ
และกลับมาเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง
The sound is your reminder…
to slow down, breathe, and reconnect 🌙
# Singing bowl




# BSC healing

Sometimes the most healing thing you can do
is pause… and come back to yourself 🌿🌻
บางครั้ง…
สิ่งที่เยียวยาที่สุด
อาจเป็นเพียงการหยุดพัก
และกลับมาเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง 🌿✨
# breath work
# BSC healing
healing Bkk
Meditation

✨ Feeling disconnected… lost… stuck exhausted ?
Chant this powerful Ganesh mantra to help clear the path and invite new energy 🌿
🕉️🌄✨
Om Shreem Rheem Kleem Gloum Gam Ganapataye Namaha
Ganesh is known as the remover of obstacles and opener of new paths ✨
✨ หากรู้สึกหลงทาง #ไม่เชื่อมโยงกับตัวเอง หรือชีวิตติดขัด
ลองสวดมนต์บทนี้ เพื่อเปิดทางและพลังใหม่ 🌿
🕉️
โอม ชรีม รีม กลีม กลัม กัน กานา ปาตาเย นะมะหา
# ganage Mantra
#พระพิฆเนศ
# Jitra @ BSC Healing

พระพิฆเนศ คือเทพแห่งการขจัดอุปสรรค และเปิดเส้นทางใหม่ ✨

“Hi… this is Jitra from BSC Healing 🌿
I’ve been quiet for a while… Sometimes life asks us to slow down, reset, and reconnect with ourselves.
During this time, I’ve been learning, healing, growing, and creating something deeper from the heart.
And now… I’m back ✨
BSC Healing is a space for breath, sound, meditation, relaxation,
and conscious living — to help you reconnect with peace, balance, and yourself again.
Thank you for being here with me. This is a new beginning 🌱
Welcome back to yourself.”

“สวัสดีค่ะ จิตรา จาก BSC Healing 🌿
ช่วงที่ผ่านมา จิตราได้หายเงียบไปสักพัก… บางครั้งชีวิตก็ต้องการให้เราได้ช้าลง หยุดพัก กลับมารีเซ็ต และเชื่อมโยงกับตัวเองอีกครั้ง
ในช่วงเวลานั้น จิตราได้เรียนรู้ เยียวยา เติบโต และสร้างบางสิ่งที่ลึกซึ้งมากขึ้นจากหัวใจ
และตอนนี้… จิตรากลับมาแล้วค่ะ ✨

BSC Healing คือพื้นที่แห่งลมหายใจ เสียง การทำสมาธิ การผ่อนคลาย และการใช้ชีวิตอย่างมีสติ เพื่อช่วยให้คุณกลับมาเชื่อมโยงกับความสงบ ความสมดุล และตัวตนของคุณอีกครั้ง
ขอบคุณที่ยังอยู่ตรงนี้ด้วยกันนะคะ นี่คือการเริ่มต้นบทใหม่ 🌱
ยินดีต้อนรับกลับมาสู่ตัวคุณเอง 💛”



work