BR.BeautyRoom

เรามี "คู่ชีวิต" ไว้เพื่อ…เติมเต็มสิ่งที่ขาดหาย ช่วยเหลือกันยามลำบาก ปลอบใจยามร้องไห้ ดูแลกันเมื่อไม่สบาย เติมกำลังใจเวลาท้อ หัวเราะด้วยกันในยามมีความสุข ผ่านความทุกข์ไปด้วยกันฝากผีฝากไข้ยามแก่เฒ่า😊

#ความชัดเจน #เด็ดขาด จะทำให้คนไม่กล้าทำ

🕑1 ชั่วโมงตอนเช้า
สามารถกำหนดคุณภาพของทั้งวันได้เลยนะ
หลายคนคิดว่า “แค่เช้าเดียว” จะเปลี่ยนอะไรได้
แต่จิตวิทยาการสร้างพฤติกรรม
(Behavioral Psychology) บอกว่า….
กิจกรรมในช่วง 1 ชั่วโมงแรกหลังตื่นนอน
= ตัวกำหนดพลังงาน ความคิด
และโฟกัสของทั้งวันค่ะ
ลองดูว่า คุณสามารถทำสิ่งเล็ก ๆ
ได้มากแค่ไหน ภายในแค่ 60 นาที
สิ่งสำคัญไม่ใช่ทำครบทุกข้อ
แต่คือการ “เลือกจุดเริ่มต้น”
แล้วทำวนตาม flow ที่ให้พลังกับตัวเอง
📌ถ้าอยากฝึกให้ทำแบบนี้เป็น #นิสัย
ใช้ไอเทมช่วยอย่าง “เกมผู้ชนะรายวัน”
ที่จดเช้า-กลางวัน-เย็น แถมมีช่องลำดับความสำคัญ
เหมือนได้โค้ชส่วนตัวคอยเตือนว่า….
“วันนี้เราชนะตัวเองหรือยัง ?”

วินัยไม่ต้องใหญ่ แค่เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ
ที่คุณลงมือทำได้วันนี้ สนใจสั่งซื้อได้ที่
จิ้มลิงก์ >>https://m.me/EverydayGooods/

ช่องทางการติดตาม
IG: everydaygooods_official
FB: EverydayGooods

#วางแผน #สร้างวินัย #ตั้งเป้าหมาย #เต็มที่กับชีวิต #พลังแห่งความตั้งใจ #เปลี่ยนชีวิตด้วยตัวคุณเอง #สิ่งเล็กๆที่ยิ่งใหญ่

🕒 แค่ 2 นาที… แต่มีความหมายกับเราอย่างมาก!
📝 ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการพัฒนาโรงพยาบาลของเรา
ทุกความคิดเห็นของคุณ…มีความหมาย 🌟

เพียง 📲 สแกน หรือ คลิกที่ https://bangkokhospitalchanthaburi.com/assessment/forms/179/fill-out

เพื่อทำแบบสอบถาม “การรับรู้และปัจจัยในการตัดสินใจใช้บริการโรงพยาบาล”🙏🏻

📍เพราะเรามุ่งมั่นพัฒนาไม่หยุด…สู่ที่สุดของการดูแล

📞 สอบถามเพิ่มเติม 039-319-888 ต่อ 1719
#โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี #พัฒนาไม่หยุด #ฟังเสียงทุกความเห็น

”คนประเภทที่ขยันทำในสิ่งที่ไม่ใช่หน้าที่ของตัวเอง แต่กลับไม่พยายามทำหน้าที่ของตัวเองให้ดี
ทำให้คนอื่นต้องเดือดร้อนและรับภาระแทน“

🍎นี่คือปัญหาที่พบได้บ่อยในทีมหรืองานต่างๆ

การมีส่วนร่วมและการช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องไม่ดี
แต่ถ้าเราทำมากเกินไปจนลืมหน้าที่ของตัวเอง
นั่นอาจทำให้ละเลยงานหลัก และอาจทำให้คนอื่นต้องรับภาระแทน

ซึ่งอาจนำไปสู่ความไม่พอใจและความเครียดในทีมหรืองาน

🍎แล้วเราจะทำอย่างไรให้สมดุลระหว่างการช่วยเหลือและการทำหน้าที่ของตัวเอง?

1. รู้ว่าหน้าที่ของเราคืออะไร และต้องทำอะไรให้เสร็จก่อน

2. จัดลำดับความสำคัญของงานและแบ่งงานอย่างชัดเจน

3. ช่วยเหลือคนอื่นในระดับที่เหมาะสม ไม่ให้กระทบต่องานหลักของเรา

4. มีจิตสำนึกรับผิดชอบหน้าที่ของตัวเองให้มากอย่าให้คนอื่นต้องเดือดร้อน 

#ความสมดุลของงาน #ความรับผิดชอบ #การทำงานเป็นทีม #การช่วยเหลือ #ความสำเร็จ