Yui Pajaree

เส้นเลือดขอด จงหาย จงหาย!!!!!!
ลดการปวดขา ปวดหน่อง อันแสนทรมาน

ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? ขาลาย ผิวไม่สวย.. บางครั้งอาจเป็นเพราะน้ำเหลืองไม่ค่อยดี ดังนั้น หากเรามีการนวดเดรนน้ำเหลืองบ้าง จะช่วยกระตุ้นให้สารพิษและของเสียถูกขับออกมา ทำให้ผิวดูสดใสและเปล่งปลั่งมากขึ้น

มานวดเดรนน้ำเหลืองกันเถอะ 😁

#นูสกิน #นวด #น้ำเหลือง #สปา #ต่อมน้ำเหลือง #ผิว #ขาลาย #ผิวสวย

ตึงกว่าหน้า ก็บ่านี่แหละ 😆
มานวดบ่า นวดไหล่ ให้หายเมื่อย ด้วย WellSpa iO เครื่องนวดสุดขยี้ใจ ให้คุณรู้สึกผ่อนคลายจากการใช้ชีวิต

#นวด
#อีกระดับของการทำสปาในมือคุณ
#กระตุ้น #กระชับ #ปรับสมดุล

แสงแดดมันโดนตา เธอส่งยิ้มมามันโดนใจ ❤️🌞 ซันไรท์® โซลาร์ สกรีน มิเนอรัล เฟซ ซันสกรีน เอสพีเอฟ 50+ พีเอ++++

กันแดดสูตร mineral ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและให้ความชุ่มชื้น ปกป้องผิวจากรังสียูวี ปราศจากน้ำหอม กันน้ำ ซึมไว ไม่ทิ้งคราบขาวให้กวนใจ ✅

#ครีมกันแดด #กันแดด #นูสกิน #หน้าร้อน #แสงแดดแผดเผา

เคสนี้ ไม่ต้องเล่าเยอะ
เพราะลดน้ำหนักไม่เคยได้ มีแต่เพิ่ม
ที่สำคัญ อาหารสุดโปรด คือ ชาบู 📌
ลดน้ำหนัก กับน้อง ไม่มีอด
จะต้องโล๊ะเสื้อ อีกคน
วันนี้ 29 ตรวจสุขภาพ สายๆ มาเล่าอีกที
ว่า ดีแค่ไหนนนน 😎
ขอบคุณที่ไว้ใจ
เอาให้ถึง 60 กก


#นักเรียนดีเด่น
#อย่าบอกเขาน่ะว่าเอามาโพสต์ 😜
#แบ่งปัน ค่ะ ทำตาม แล้วสุขภาพดี เจ้าของรูปไม่ว่า ไม่ว่า

#เส้นเลือดสมองแตก #ความดันสูงต้องระวัง #อันตรายถึงชีวิต

ดูจากรูป ก็น่ากลัวแล้วใช่ไหมคะ⚡️ แต่ชีวิตจริง ทั้งคนไข้ และครอบครัว จะรู้เลยค่ะว่าโรคนี้มันน่ากลัวกว่าที่คิดมากจริง ๆ ค่ะ 🔥 เพราะไม่มีอะไรเตือนเลย เป็นแล้วหนักทันที 😟ถ้าโชคดีก็อาจกลับมาเกือบปกติได้ แต่ส่วนมากมักจะจบที่อัมพฤกษ์ อัมพาต และเสียชีวิตค่ะ⚡️

#สาเหตุของโรค
เกิดจากเส้นเลือดในสมองฉีกขาด ซึ่งเจอเยอะมากสุดจากคนที่ "ความดันโลหิตสูง"ค่ะ 🧐 ส่วนสาเหตุอื่น ๆ เช่นความผิดปกติของเส้นเลือด เส้นเลือดโป่งพอง จะเจอได้น้อยกว่าค่ะ
👉คนที่ความดันสูงมานาน ๆ เส้นเลือดจะหนาขึ้น แข็งขึ้น และเปราะขึ้น เหมือนท่อน้ำที่ใช้งานนาน ๆ แล้วมีแรงดันน้ำข้างในท่อเยอะ ๆ 💦 พอวันนึงที่มีส่วนนึงของท่อรับไม่ไหว หรือมีอะไรมากระตุ้นให้ความดันแรงขึ้นอีก ท่อก็จะแตกออก

#ความดันแค่ไหนทำให้เส้นเลือดแตก
ปกติความดันโลหิตจะมีตัวบน กับตัวล่าง คนทั่ว ๆ ไปความดันก็จะอยู่ประมาณ 120/80 ส่วนคนที่เส้นเลือดสมองแตก ความดันตัวบนมักจะขึ้นไปถึง 180-220
ดังนั้นในคนที่ความดันสูง แล้วคุมไม่ดี เช่น ปกติความดันอยู่ที่ 160 หากมีอะไรมากระตุ้นหน่อย เช่น กินเหล้า เครียด อดนอน ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือลืมกินยา ความดันก็จะพุ่งเกิน 180 จนเส้นเลือดสมองแตกได้ทันทีค่ะ

#อาการที่ต้องรู้
ดูจากในรูป จะเห็นได้ว่า พอเลือดออกมาในสมอง จะไปกดเบียดเนื้อสมองอย่างรวดเร็ว ทำให้ความดันในสมองเพิ่มขึ้น คนไข้จึงมักมีอาการอย่างฉับพลันดังนี้ค่ะ
👉ปวดหัวมาก อาเจียนพุ่ง
👉แขนขาอ่อนแรง เดินไม่ได้
👉ปากเบี้ยว หน้าเบี้ยว
👉ลิ้นแข็ง พูดไม่ชัด พูดไม่รู้เรื่อง

#หากคนใกล้ตัวมีอาการต้องทำยังไง
ต้องบอกเลยว่า คนไข้ที่เส้นเลือดสมองแตกมักจะอยู่ในสภาวะที่ช่วยเหลือตนเองไม่ได้ เช่น แขนขาอ่อนแรงครึ่งซีก เดินไม่ได้ ปวดหัวรุนแรงมาก หรืออาจมีชักเกร็งกระตุกด้วย ญาติหรือคนใกล้ชิด จึงสำคัญมากที่จะต้องรีบพาส่ง รพ. ให้เร็วที่สุดค่ะ ดังนั้นเบอร์โทร 4 ตัวนี้จึงต้องจำให้ได้เลยค่ะ
⚡️⚡️1669⚡️⚡️
นึกอะไรไม่ออก ให้โทร 1669 ก่อนเลยค่ะ รีบถึง รพ.เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีค่ะ

#รักษายังไง
เมื่อถึง รพ. หมอจะให้ทำ CT scan ก่อนเลยค่ะ ถ้าสงสัยว่ามีปัญหาในสมอง ถ้าพบว่ามีเลือดออก ก็จะต้องรีบทำให้ความดันลงให้เร็วที่สุด และพิจารณาเรื่องการผ่าตัด หากคนไข้ซึมลง หรือเลือดออกเยอะมาก หรือสมองบวมมาก ก็ต้องรีบทำการผ่าตัดค่ะ แต่ในบางท่านก็อาจจะไม่ต้องผ่าตัด ขึ้นกับหลาย ๆ ปัจจัยค่ะ

#ทำได้ดีที่สุดคือป้องกัน
โรคนี้ถ้าเป็นแล้ว มักจะอาการหนัก และกระทบกับครอบครัวมาก ๆ เลยค่ะ ดังนั้นการป้องกันจึงสำคัญมาก ๆ ๆ ๆ จริง ๆ ค่ะ
ใครที่เป็นความดันโลหิตสูง ควรรักษาอย่างจริงจัง คุมความดันให้ได้ ควบคุมอาหาร ไม่ทานเค็ม ออกกำลังกาย นอนให้พอ หาวิธีลดความเครียด เลิกเหล้า เลิกบุหรี่ กินยาความดันอย่างสม่ำเสมอ
ส่วนใครที่ความดันยังไม่สูงชัดเจน มีอาการปวดหัวเป็น ๆ หาย ๆ และหาสาเหตุไม่ได้ ก็อาจจะต้องทำ CT หรือ MRI สมอง เพื่อดูว่ามีหลอดเลือดผิดปกติที่จะเสี่ยงต่อการแตกหรือไม่ด้วยค่ะ

อ่านจบแล้ว ก็รีบไปเตือนคนที่รัก ที่ยังคุมความดันไม่ดีกันนะคะ 😊

หมอนุ่ม
พญ.ศุภมาศ วิบูรณ์สุขสันต์
แพทย์เฉพาะทางระบบประสาท

ลดพุงลดโรค✅
แค่ 14 วัน แล้ว 90 วัน จะขนาดไหน เอิ่ม 😇

น้องส่งภาพ มา หลังจาก ใช้ แก้ปัญหาครอบครัว 🤣

จาก อาแปะ เป็น คุณไปป์ 😘💪

ไม่ต้องเครียด มาเล่าเฉยๆ

“ไขมันพอกตับ” นำไปสู่โรค “ตับแข็ง”
และ “มะเร็งตับ “

การที่จะมีไขมันไปพอกตับนั้น เกิดได้ทั้งกับผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
และแม้แต่ผู้ที่ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์
แต่มีความผิดปกติในระบบเผาผลาญ เป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน หรือมีไขมันในเลือดสูง
👉 จนทำให้ไขมันไปสะสมอยู่ที่ตับเกินกว่า 5-10% ของน้ำหนักตับ แบบนี้ถือว่าเข้าสู่การเป็นโรคไขมันพอกตับแล้ว

เมื่อไขมันไปพอกตับมากๆ เข้าก็ทำให้ตับอักเสบหรือเซลล์ตับตาย จนนำไปสู่การเกิดพังผืดที่ตับ และกลายเป็นคนไข้โรคตับแข็ง
และ #อาจลุกลามจนเป็น “มะเร็งตับ” ในที่สุด

🔔 #อ้วนลงพุง #ไขมันพอกตับ
อย่าประมาทกับพุง 😱😰