minacycling

最近的雨🥹想把自己貼在hawaii
想念五月的大太陽☀️

🚴‍♀️： .bike3275
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🛞： Zipp 202 NSW
#公路車 #單車

武嶺月來啦～～⛰️
好奇問一下你們有在做課表嗎？
你們是影片中三種車友哪一種呢
還是已經退坑那種😂

📷： Go ultra
🚴‍♀️： .bike3275
⛑️：
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🛞： Zipp 202 NSW
#公路車 #單車

賽事紀錄 ：2026 NS塔塔加
整路都在跟自己對話
還一直想不要再來比，太熱了😝
這次賽事的重點檢討🔽
前天不要吃太多！
大家都說要前幾天多補碳水
但我前一天好像有點補太多
晚上胃就不舒服了🥲
所以大家還是比平常吃的量再多一點點點就好
抽筋的部分可能就是自己還練不夠😅
多學習再進步🙏

🚴‍♀️： .bike3275
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🛞： Zipp 202 NSW
#公路車 #單車

米娜小吠片開張🎉
本集重點
1. 很想要 （我這是什麼許願池嗎？）
2. 請大家督促我一禮拜至少上一次吠片（還是根本沒人想看😂）
3.團騎量力而為，開心最重要🫶🏻
想提早離開跟領騎人員說一下就好
這樣他們也方便調度人手跟支援
4.我不是1928年生的👿
以上

📷：
🚴‍♀️： .bike3275
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🛞： Zipp 202 NSW
#公路車 #單車

塔塔加初體驗 3:43完賽
這是一個從完妝騎到脫妝的過程💦
謝謝 .bike3275 帶我出來玩
本來想以跳舞做結尾
可是腳抽筋實在心有餘力不足
第一次跟菁英組集團
大家真的都好厲害
自己要再多努力💪

🚴‍♀️： .bike3275
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🛞： Zipp 202 NSW
#公路車 #單車

除了吃好、睡飽
大家平常都怎麼保養自己的狀態？

最近忙著備賽，外騎時間變多
運動量變大，行動力也要跟著保養
風吹日曬之下，肌膚也比較容易乾燥
居然讓我找到這款保養黑科技
日本最新研發躍＋美膠原蛋白粉
https://lihi3.me/mkkaJ

持續補充一個月了，覺得整體狀態更穩定，騎車訓練，踩踏起來也更輕鬆
肌膚看起來也比較有水潤光澤✨

小小一包好攜帶
騎完車在早午餐加進飲品裡就能補充，很方便

大家在忙碌工作、運動之餘
也別忘了好好照顧自己🤍

可以搜尋「躍+美」體驗看看
一起把狀態慢慢養起來

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#三得利躍加美 #躍動躍美 #進化型雙重保養