MS. MO Healing Studio

妳不用一開始就知道自己適合什麼。

很多人第一次私訊我，
其實都只會說：

我最近真的很累🥲
我肩頸很硬😵‍💫
我睡不好😞
但我不知道自己適合什麼放鬆！

這樣就可以了~
妳不用研究課程，
也不用擔心自己不會選。

妳只要告訴我，
妳最近最不舒服的是哪裡，
我會依照妳當天的狀態，
幫妳看比較適合怎麼放鬆。

來沐寓也不用有壓力🫶
不想聊天可以直接休息💆‍♀️
想安靜躺著也可以💤

我希望~
這裡不是另一個需要社交思考的地方，
而是妳終於可以大肆自在放鬆的地方。

如果妳最近也是那種
睡很多還是累、肩頸緊、腦袋停不下來的狀態，
可以先從 5 月開幕限定的
【大腦重開機】頭・肩・頸深層放鬆開始。
不用卸妝，下班可以直接來。

想看 5 月剩餘時段，
可以私訊我「我想躺平」🤍

#台北按摩 #民權西路站 #頭肩頸放鬆

最近很多人來了之後問我，
為什麼明明有補眠，還是覺得累、恢復不了？

很多人以為「累」，
就是身體的問題。

但其實，大部分的人卡住的是
神經系統沒有真正放鬆過
當身體長期處在緊繃狀態時
即使你躺著、甚至睡著
腦袋瓜仍然維持轉個不停

這也是為什麼會出現：

▪️ 睡了但覺得沒有恢復
▪️ 醒來還是很累
▪️ 身體鬆不掉、似乎一直卡著

所以在這堂【大腦重新開機】裡
我不是在做放鬆而已
而是想做一件更核心的事

把身體帶回「可以放鬆的狀態」

透過溫熱的節奏、深層滑推
讓肌肉慢慢卸下撐著的力
再透過頭部與耳周的放鬆
讓神經系統真正安靜下來
很多人做到一半就睡著了💆‍♀️💤

如果妳發現自己是那種
很難真正放鬆的人
這堂課會很適合妳

想試試看這種「真正有恢復感」的放鬆
可以回到上一篇貼文留言
我會把 5 月體驗優惠留給妳 🤍

#台北按摩 #民權西路站 #頭肩頸放鬆

「我最近真的好累喔。」

這是我在工作室
最常聽到客人進門說的第一句話。

那種累，不是睡一覺就會好。
是腦袋一直轉、停不下來
明明身體很重，卻總是淺眠多夢
肩頸硬得像石頭一樣
眼壓高到連滑手機都覺得受不了🥲

如果妳最近也是這種狀態
那妳需要的不是一般的按摩。
而是 👉 徹底讓大腦斷電一次。

這個 5 月，我在沐寓的新空間
準備了一個特別的專屬課程：

【大腦重開機】頭肩頸深層釋壓

⏱️ 70 分鐘・不需卸妝，下班直接來躺平
（捷運民權西路站 3 號出口步行1 分鐘）

這不是普通的純手技按摩，而是一場客製化儀式：

🌿 課前靜心：我會讓你抽一張小卡，依你最近的狀態挑專屬精油深層嗅吸，用香氣幫大腦按下暫停鍵。
🔥 深層修復：撥筋棒搭配溫熱感滑推，精準卸下最深層的重擔。
💆‍♀️ 大腦斷電：胸腔心輪開展+牛角深層放鬆腦袋瓜，強制讓腦袋關機秒睡。
✨ 甦醒祝福：課程後，幫你自己抽一張彩虹卡，喝口熱茶，帶走滿滿的正能量。

📢 5 月開幕限定・專屬體驗價 $1,380
（這是不曾在價目表上的隱藏課程）

👇 馬上領取專屬優惠 👇

只要留言 「我想躺平」
阿毛就會直接把預約時段表，私訊傳給妳 🤍
🎁 現在留言，自動獲得「6月半價課程」的抽獎資格喔！

🎁 【阿毛加碼救贖】
在貼文底下，「Tag 1 位跟妳一樣每天喊累的朋友」~ 預約來店當天，阿毛再多送妳一組秘密準備的「居家大腦修復組」帶回家！讓妳把在沐寓的放鬆感，一路延續到睡前。

如果妳最近真的很累。
來這裡，先幫妳自己按個暫停 🤍

5月，Ms. MO 我要搬新家囉 ✌️

以前在事務所查帳時，生活好像就是從一間查帳室，換到下一間查帳室。
那時候的我真的沒想過，有一天會為了救自己的過勞而去學撥筋，甚至最後還開了一間屬於自己的療癒工作室。

這幾天，忙著把工作室的東西一點一滴裝箱。
看著這些陪我的工具和毛巾備品們，
想著新空間如何擺設，
心裡真的是緊張又期待 😍

真的很謝謝那些從我還在兼職、
或是待在沒有招牌的2樓小房間時，
就願意把緊繃身體交給我的老朋友們🫶

每次你們做完回饋說
「天啊，我覺得好放鬆」
「昨天回去超好睡」
都讓我深深覺得這一切好值得。

以前查帳講求的是數字的精準，現在才發現，把計算機換成溫罐，是我這輩子做過很棒的選擇。

5月，Ms. MO Healing Studio要搬新家囉！🌿

新的空間在民權西路站，更寬敞、也更安靜了。
搬家後空間變了，但我對細節的挑剔，還有想幫大家把卡卡的身體「理順」的這件事，真的一點都沒變。

現在空間還在最後趕工微調，請大家再等我一下下！
下一篇貼文我會正式公佈新空間的樣子，還有大家敲碗很久的開幕茶會資訊，我們新家見 🤍

📍 沐寓｜Ms. MO Healing Studio（民權西路站 步行 1 分鐘）

#工作室日常 #民權西路 #溫罐 #撥筋 #鈦棒

自從開了工作室後，
身邊很多朋友會跟我說
: 我最近好累喔
: 我這幾天肩膀好不舒服
: 我這幾天眼睛感覺脹脹的

聊了之後我才發現～
大部分的人都好久沒有放鬆了！

你以為你只是累了，
但其實你的身體是在求救，你知道嗎！

這幾天，我回顧了來找我放鬆的客人，
發現大家真的都把自己逼得太緊了。

最多的是用眼過度的上班族，
還有時間被切得很碎的媽媽們。

大家都有一個共同的困擾：
「明明週末補眠睡了很久，
為什麼禮拜一起床還是覺得很累？」

用以前當審計員的邏輯來看，這不是錯覺，而是你的「源頭」塞住了。
當背部的肌肉緊繃得像一塊鐵板，頭部的沉重感跟僵硬是很難真正降下來的。
如果這上下管道一直不通，你去隨便按個背其實真的沒感覺～

圖片裡的 5 個當機狀態，你現在中了哪一種？ （還是五個全中？如果是...答應我
今天早點放下手機去睡覺好嗎 🥺）

如果你發現自己已經累了很久，請留一點時間給自己。 近期我準備了一個小小的驚喜，想要邀請需要「大腦重新開機」的你。 記得鎖定接下來的貼文發佈 🤍

📍 沐寓 | Ms. MO Body Care & Healing Studio（民權西路站 籌備中）
🌿 幫助你從「撐著」到「放下」

#民權西路 #溫罐 #撥筋 #鈦棒 #頭部撥筋 全顱撥筋 肩頸放鬆 台北溫罐 台北撥筋 上班族日常 過勞 自我療癒 大腦當機

以前，我是在會計師事務所待了 10Y+ 的審計員、5Y 遊戲公司的稽核。

每天長時間盯著螢幕、看著密密麻麻的報表，時不時眼睛痠澀連帶偏頭痛、2 個禮拜就想去 SPA 報到，根本是我的日常。

那時候我遇到了轉職路上的第一個貴人：
一位跨界轉行成為鬆筋師的事務所學姐。

一開始只是捧個場體驗看看，殊不知做完撥筋後，我才發現原來「腦袋清空」是這種感覺～實在太舒服了！

為了自己，也為了幫助長期淺眠的媽媽，我跑去學了撥筋這個技術。

甚至一度開啟了下班後的兼職，想幫身邊跟我一樣過勞族群的親朋好友好好放鬆一下，結果按著按著，最後竟然變成我現在的工作室了 😂

但在幫好多人按摩後，我發揮了以前當稽核找問題的本能，發現一件事：

當一個人累到極致的時候，只處理頭，或是只按按背，根本不夠。

背部的肌肉如果緊繃得像一塊鐵板，頭部的沉重感跟僵硬是很難真正降下來的。

所以現在，我最推也是我自己最愛的，

是在90分鐘裡，用暖暖的溫罐緩緩放鬆全背的肌肉、
再用80分鐘的撥筋放鬆臉上揪結在一起的肌肉跟時時刻刻都在打轉的大腦，

從頭到腳來一次好好的大放鬆💆‍♀️

因為經歷過，所以我最清楚那種腦袋轉不停的感覺，真的很折磨人!

我把這個放鬆方式留給你們，希望能給那些跟我以前一樣、快要當機的人，一個可以徹底放空的時間 🤍

其實有時候想想覺得滿荒謬的，當初為了拯救自己的過勞去學撥筋，最後還開了工作室。

🙋有人跟我一樣，因為受不了工作的職業傷害，最後乾脆自己跑去學某個技能的嗎？
或者你也想學撥筋幫助自己嗎？
跟我分享你的故事吧👇

📍 民權西路站 步行 1 分鐘（籌備中，即將公佈開幕茶會！）
🌿 預約方式請點擊首頁連結

#溫罐 #撥筋 #鈦棒 #民權西路按摩