Heshima Ya Ndoa

Namna Ya Kutambua K**a Una Upungufu Wa Nguvu Za Kiume Na Suluhisho Lake.

1.K**a unakosa hamu ya tendo la ndoa, una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
2.K**a uume hausimami barabara, una upungufu wa nguvu za kime.
3.K**a uume unasimama kwa muda mfupi na kulegea, una upungufu wa nguvu za kiume.
4.K**a uume wako unalegea muda mfupi tu baada ya kuingia ukeni, una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
5.K**a unafika kileleni muda mfupi tu baada kuingia ukeni, una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
6.K**a unashindwa kufika kileleni una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
7.K**a unasikia maumivu wakati uume unaposimama, una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
8.K**a unashindwa kutoa mbegu (shahawa), una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.

👆 Ikiwa utakuwa na changamoto k**a izo, fahamu ya kwamba, una UPUNGUFU wa nguvu za kiume, na hivyo sasa ni muda muafaka wa kutafuta matibabu sahihi bila kuchelewa. Unapoanza kujitibu mapema kabla mambo hayajawa mabaya zaidi, unakuwa umejitengenezea fursa pana ya kupona. Lakini, chelewa chelewa…. utakuta mwana si wako!

Wasiliana nami sasa hivi kwa kutuma neno UWEZO kwenda WhatsApp namba 0629224104 au piga simu usaidiwe mapema.

Namna Ya Kutambua K**a Una Upungufu Wa Nguvu Za Kiume Na Suluhisho Lake.

1.K**a unakosa hamu ya tendo la ndoa, una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
2.K**a uume hausimami barabara, una upungufu wa nguvu za kime.
3.K**a uume unasimama kwa muda mfupi na kulegea, una upungufu wa nguvu za kiume.
4.K**a uume wako unalegea muda mfupi tu baada ya kuingia ukeni, una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
5.K**a unafika kileleni muda mfupi tu baada kuingia ukeni, una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
6.K**a unashindwa kufika kileleni una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
7.K**a unasikia maumivu wakati uume unaposimama, una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.
8.K**a unashindwa kutoa mbegu (shahawa), una tatizo la kuishiwa nguvu za kiume.

👆 Ikiwa utakuwa na changamoto k**a izo, fahamu ya kwamba, una UPUNGUFU wa nguvu za kiume, na hivyo sasa ni muda muafaka wa kutafuta matibabu sahihi bila kuchelewa. Unapoanza kujitibu mapema kabla mambo hayajawa mabaya zaidi, unakuwa umejitengenezea fursa pana ya kupona. Lakini, chelewa chelewa…. utakuta mwana si wako!

Wasiliana nami sasa hivi kwa kutuma neni UWEZO kwenda WhatsApp namba 0629224104 au piga simu usaidiwe mapema.

Faida 3 za Kunywa Maji Kabla ya Kula Chochote Unapoamka.

1. Huondoa sumu mwilini
Unywaji wa maji mengi husaidia kuondoa sumu mwilini kwani huwezesha viungo k**a vile figo kufanya kazi yake vyema. Unapokunywa maji kabla ya kula chochote asubuhi utauwezesha mwili wako pia kujenga misuli na kuzalisha seli mpya za damu.

2. Huboresha metaboli
Metaboli ni mchakato ambao mwilli hutumia vyakula (wanga, protini na mafuta) ili kupata nguvu na kujijenga. Hivyo basi, unywaji wa maji huwezesha mchakato huu kwenda vyema na kuufanya mwili kuwa na afya njema.

4. Huondoa kiungulia na matatizo ya umeng’enyaji wa chakula
Kunywa maji kutakusaidia kuzimua asidi inayopatikana tumboni ambayo ndiyo hupelekea tatizo la kiungulia. Sanjari na hayo unywaji wa maji utarahisisha na kuhimiza mchakato mzima wa umeng’enywaji wa chakula.

Nadhani umepata elimu tosha ya kunywa maji kabla hujala chochote. Kwa ushauri na msaada juu ya AFYA Wasiliana nami kwa kutuma neno AFYA JAMII kwenda WhatsApp nambaa 0629224104.

Fahamu Sababu kwa wanaume kushindwa kushindwa kumpa ujauzito mwanamke

Wanaume wengi huchukulia mzaha hili jambo na mara nyingi wanawake ndo huwa wa kwanza kwenda hospitali pale wanapo shtuka wamekaaa kwenye ndoa muda mrefu bila ya mtoto, mwanaume huona yeye hana tatizo na hatimae matatizo yote hupelekwa kwa mwanamke hii hali huwa tayari amechelewa mno kujiimarisha.

Leo mwanaume fahamu sababu kwanini unashindwa kumpa mwanamke ujazuzito, na kesho nitatoa somo sababu kwa wanawake.

☀️Ukosefu wa homoni za kiume za kutosha mwilini:Testosterone ni homoni za kiume zinazowafanya wanaume kuhisi kuwa wanaume huku estrogen zikiwa homoni za k**e ambazo humsaidia mwanamke kupata ujauzito.

☀️Msongo wa mawazo:Shinikizo la kiakili ni miongoni mwa sababu kuu zinazosababisha ugumba miongoni kwa wanaume. Hii hali inaweza kutokea iwapo mwanaume hana kazi, iwapo mwanaume hana fedha ama iwapo kuna changamoto katika ndoa yake ama kutoka kokote kule.

☀️Kutokufanya mazoezi mara kwa mara: Hili ni suala linalohitaji msisitizo ili kuzuia ugumba. Mtu anapaswa kujifunza kufanya mazoezi kwa muda mfupi kila siku.

☀️Unyanyasaji wa kingono:Wanaume kushiriki katika tendo la ndoa mara 21 kwa mwezi. Inadaiwa kwamba kushiriki katika tendo la ndoa mara kwa mara kunasaidia kuzuia saratani ya tezi dume.

☀️Ukosefu wa virutubisho mwilini : k**a hauli vizuri mlo wako lazima utaanza kupata changamoto, na apa elewa group yako ya damu na unacho kula.

Nadhamu umepata elimu ya kutosha je upo tayari kupata suluhisho?
Tuma ujumbe MTOTO sasa hivi kwenda wassap 0629224104 wahi usaidiwe mapema

Fahamu Dalili zinazoonyesha Kwamba Mwanaume amepungukiwa nguvu za kiume.

1️⃣Ukienda Safari Moja Mwili unachoka alafu unahisi usingizi .

2️⃣Sehemu za Siri Zinasinyaa taratibu baada ya goli moja.

3️⃣Mwili unahisi ganzi pamoja na sehemu za Siri.

4️⃣Hamu inakata ghafla Mara baada ya kutoa Manii ,ule uchangamfu unapotea kabisa.

5️⃣Nyeti zinasimama Vizuri Lakini ukitaka kuingiza kwa mwanamke Zinasinyaa .Hapa Wengi huhisi kwamba Wamerogwa Lakini ukweli Ni Kwamba hawajarogwa .

6️⃣Kupoteza hamu ya tendo la ndoa.

7️⃣kushindwa kurudia Mara ya Pili .unakuta ukishatoa Goli Mara Moja, Basi mashine inakata Moto haisimami Tena hata ufanyeje inazidi kulala.

8️⃣Mashine kulala Ndani ya Nyeti za Mwanamke,unakuta upo katika ya Game ,mzigo unalala ghafla na kulegea Ndani kwa Ndani.

Wengi hukereka na hii hali na nimekuwa nikiwasaidia kuondoa changamoto zao naamini ata wewe inakukera hii hali. .
Kwa ushauri na msaada zaidi wasiliana nami kwa kutuma neno KERO kwenda WhatsApp namba 0629224104 Wahi mapema usaidiwe.

*JINSI YA KUTATUA TATIZO LA NGUVU ZA KIUME BILA YA KUTUMIA DAWA ZA CHEMICAL*

K**a wewe ni muathika wa kujichua na unayehangaika kupata suluhisho kwa kipindi kirefu bila ya kuona mafanikio basi nina habari nzuri mno.

Nimekuandalia *DARASA BURE* kabisa lenye kukuboresha na Jinsi ya (kutatua tatizo nguvu za kiume na kupata heshima nyumbani*

Kujiunga hilo darasa andika namba yako ya simu hapo chini na nitakuingiza katika group letu la mafunzo mara moja.

Ndani ya darasa hilo tutazungumzia yafuatayo:

1. Namna ya kuweza kurudia tendo zaid ya mara tatu
2. Kufanya mazoezi ya uume kusimama mda mrefu bila ya kuchoka
3. Kuongeza kiasi cha mbegu zenye uwezo wa kutungisha ujazuzito.
4. Kufanya uweze kuchelewa kufika kileleni
5. Kufanya uwe na nguvu na stamina

Kuhudhuria hilo darasa wahi mara moja kwa kunitumia ujumbe whatsapp sasa hivi namba ipo hapa chini.

*Wahi kabla ya group kujaa.*

Tuma ujumbe neno DARASA LA AFYA sasa hivi kwenda WhatsApp namba 0629224104 Wahi mapema usaidiwe.

Je Unasumbuliwa Na Bawasiri /Herrhoids?

Huu Ni ugonjwa unaotokana na kuathirika kwa mishipa ya damu ya ndani na Inje ya sehemu ya haja kubwa na wakati mwingine mishipa hiyo huweza kupasuka/kuteleza na kuvuja damu kwenye njia ya haja kubwa na kasababisha kutoka kinyama au uvimbe.

CHANZO CHA TATIZO
~chanzo halisi cha kupata ugonjwa wa bawasiri ambayo ni ÷
👉KUFANYA MAPENZI KINYUME NA MAUMBILE
👉KUHARISHA KWA MUDA MREFU
👉TATIZO LA KUTOPATA CHOO
👉MATATIZO YA UMRI
👉KUKAA KITAKO KWA MUDA MREFU
👉UZITO KUPITA KIASI
👉MATUMIZI YA VYOO VYA KUKAA KWA MUDA MREFU

DALILI ZA BAWASIRI
👉Ngozi kuwasha katika eneo la tundu la haja kubwa
👉kupata maumivu makali wakati wa kujisaidia
👉kutokea uvimbe katika eneo la tundu la haja kubwa
👉kujitokeza kwa kinyama katika eneo la tundu Hilo
👉kinyesi kuwa na damu na kunuka harufu mbaya sana
👉kupata upungufu wa damu (anemia)
👉Kupata tatizo la kutokuweza kuhimil choo
👉hupunguza nguvu za kiume na kuondoa hamu ya tendo la ndoa kwa wanawake
👉kuathirika kisaikolojia
👉kukosa moral ya kufanya Kazi kutokana na maumivu makali

K**a una changamoto hii ama una mtu unamfahamu anasumbuliwa basi msaidie Tuma ujumbe neno AFYA BORA sasa hivi kwenda WhatsApp namba 0629224104 Wahi mapema usaidiwe mapema

Mwanaume Bora Lazima Asome Hapa

Umekuwa ukisumbuka sana kwa kuona kika siku ikisogea mbele udhaifu kitandani nao huongezeka na watibabu wengi nao huongezeka swali moja tu leo jiulize?

💊💊💊.Upo tayari kutumia madawa ya kuufanya uume kusimama pale unapohitaji kufanya tendo la ndoa tu
Kesho utumie tena madawa?

🍇🍌🍉🍆🥑🌽🥦🥒🥜. Au upo tayari Utumie lishe bora kutibu mwili wako na ubongo ili uume usimame wenyewe kila unapopata hisia au kutaka kushiriki tendo la ndoa?

Chagua ni lako kuamua kuziaga fedhea au kuendelea kujiboost yaan kuujengea mwili wako uwe tegemezi wa madawa hayo
K**a jibu ni muhimu kutumia Virutubisho ili uimarishe mifumo yako nitafute sasa hivi kwenda WhatsApp 0629224104 au piga simu usaidiwe mapema.

Kuna umuhimu sana kujuwa group yako ya damu na vyakula unavyo kula ili usipatwe na magonjwa.
Kwa ushauri na msaada zaidi wasiliana nami Sasa hivi kupitia WhatsApp number 0629224104.