ndoaimara1

ndoaimara1

Share

TUNATOA ELIMU, USHAURI PAMOJA NA MIONGOZO YA KUBORESHA AFYA

11/04/2024

Mwanamke mwenye Fibroid anaweza kupata madhara kadha kulingana na ukubwa na eneo la Fibroid.

Madhara yanaweza kujumuisha maumivu ya tumbo, hedhi nzito sana, kutokwa damu nyingi wakati wa hedhi, maumivu wakati wa tendo la ndoa, na hata matatizo ya kupata ujauzito, mimba kutunga nje ya mfuko wa uzazi au kuharibika kwa mimba.

Fibroid pia inaweza kusababisha matatizo ya kibofu cha mkojo au utumbo kutokana na shinikizo la Fibroid kwenye viungo vya ndani.

WhatsApp 0683 600 298

20/02/2024

Watu wanaoshauriwa kutumia Forever Move wanaweza kuwa katika hali kadhaa, pamoja na:

1. **Matatizo ya Viungo**: Watu wenye matatizo ya viungo k**a vile arthritis au maumivu ya viungo wanaweza kunufaika na bidhaa k**a Forever Move ambayo inadaiwa kusaidia kuboresha afya ya viungo na kupunguza uchungu.

2. **Athari za Muda mrefu za Kazi ngumu ya Viungo**: Watu wanaofanya kazi ngumu au shughuli za kimwili ambazo zinaweza kusababisha mchakato wa kuharibika kwa viungo wanaweza kupata faida kwa kuchukua virutubisho vya kuunga mkono afya ya viungo k**a Forever Move.

3. **Watu Wanaotaka Kudumisha Afya ya Viungo**: Hata kwa watu ambao hawana matatizo ya viungo, kudumisha afya njema ya viungo ni muhimu. Kwa hiyo, watu wanaweza kutafuta virutubisho k**a Forever Move k**a njia ya kudumisha afya njema ya viungo na kuzuia matatizo ya baadaye.

Wasiliana nami kupitia WhatsApp 0683600298

Share on WhatsApp 14/12/2023

Baada ya Kuwai Kufika Kileleni Kuna Ile Hali Ya Kuhisi Kudharauliwa au Kupoteza Heshima K**a Kidume Ndio Inayopelekea Wanaume Wengi ........

Kutumia Dawa Hovyo Na Wengi Wao Hufanya Hivyo Katika Hali tu Ya Kulinda Heshima......

Ila Kwa BAHATI Mbaya Zaidi Wanaume Wengi Hawafahamu Kua Kutumia Dawa Hovyo......

Kunaweza Kupelekea Tatizo Kua Kubwa Zaidi.....

Kwani Inatengeneza Usugu Wa Dawa ....

Na Ndio Maana Wengi Huishia Kupata Nafuu Ya Muda Mfupi Kisha Tatizo Linarudi Tena ......

K**a Ungefahamu Jinsi Mfumo Wako Wa Uzazi Unavyo Fanya Kazi Basi......

Ukafahamu Ule Nini Uache Nini Au ....

Utumie Virutubisho Vya Aina Gani ......

Basi Ungeweza Kabisa Kumaliza Changamoto Ya Kuwai Kufika Kileleni MAPEMA........

Na Kuongeza Uwezo Wako Wa Kushiriki Vizuri Tendo La Ndoa....

Ni Bahati Umekutana Na Ujumbe Huu ......

Kwani Kuanzia Sasa Kwa Sasa Hutokua na Haja Ya Kuangaika Kutumia Madawa Kiholela Kwani.......

Tumekuandalia Program Rahisi Itakayo Kusaidia....

Kutatua Changamoto Yako Ndani Ya Siku 30 tu .....

Kwani Zaidi Ya Wanaume 2000+ Wameshatumia Program Hii Na Imewasaidia....

Kurudisha Uwezo Wa Kushiriki Vizuri Tendo La Ndoa Kwa Muda Mrefu Bila Kuchoka ....

Hupaswi Kukosa Program Hii Ambayo Sio Ya Kila Mtu Na Wanaume Wengi Bado Hawaifahamu .....

Ili Kupata Tiba Hii Tupigie Simu

Tupigie Moja Kwa Moja Kwa Namba

📞 +255 683600298

Au Bonyeza Hapo Chini 👇🏾

Share on WhatsApp WhatsApp Messenger: More than 2 billion people in over 180 countries use WhatsApp to stay in touch with friends and family, anytime and anywhere. WhatsApp is free and offers simple, secure, reliable messaging and calling, available on phones all over the world.

13/11/2023

*Tendo la ndoa, ni muhimu sana kwa afya ya mwanaume na Mwanamke Pia,*

▪︎ Kushiriki Tendo La ndoa mara kwa mara husaidia sana kupunguza hatari ya magonjwa ya moyo kwasababu husaidia kuboresha mzunguko mzuri wa Damu,

▪︎ Kwa Mwanamke husaidia Kuimarisha Mifupa wakati wa Kipindi Cha kuelekea Ukomo wa Hedhi.

▪︎ Husaidia sana Kupunguza Msongo wa Mawazo na Maumivu Ya Kichwa pia.

▪︎ Tendo La Ndoa Hupunguza Uwezekano wa kupata saratani ya Tezi Dume na Kutanuka Kwa Tezi Dume.

▪︎Husaidia Kuimarisha Kinga Yako Ya Mwili.

▪︎Kwa Mwanamke husaidia kuwa mchangamfu, Afya Nzuri na Muonekano Mzuri.

*Lakini pia,* Kushiriki Tendo mara kwa mara kwa Mwanamke Humsaidia kurekebisha mzunguko wake wa hedhi.

Kushiriki Tendo la Ndoa ni Afya, Furahia Tendo kujenga afya Bora wewe na Mwenza Wako.

Licha ya kuwa Kushiriki Tendo la Ndoa kuna Faida,
Wapo Baadhi Ya Wanaume wanaopitia Changamoto Ya Kukosa hamu ya Tendo, Kushindwa Kurudia Tendo au Kufika Kileleni Mapema

muhimu kujiweka sawa maana yeye ukiangaria haridhiki ataona anakufaidisha ww tu vema kufaidishana ndio lengo la tendo la ndoa

Lakini Pia, Wapo Wanawake wanaopitia Changamoto ya Kukosa hamu Ya tendo, Kupata Maumivu makali wakati wa tendo na Ukavu Ukeni...

✅ Wapo wanaume wengi na wanawake wengi wanapata Changamoto hizo

Ndio maana tukaandaa Virutubisho Lishe Vizuri sana ikiwemo
*S*XPACKAGEKIT*
ambavyo vitakusaidia kumaliza changamoto hizo zote...

K**a unamfahamu mwenye changamoto hizi usisite kuniunganishanae niweze kumsaidia atakushukuru sana nikutakie siku njema na muda mwema kwako 🙏🙏🤝🤝

Wasiliana nami kupitia WhatsApp 0683 600 298 683600298

11/11/2023

Kwa maelezo zaidi wasiliana nami kupitia WhatsApp 0683 600 298

11/11/2023

Sababu Kubwa 3 Za Mwanaume Kuwahi Kumwaga Wakati Wa Tendo.

Kupitia Jarida la Afya Lijulikanalo K**a "The Journal Of Health and Allied Science"

Madaktari Kutoka Harvard Walichapisha Utafiti Wao Unaothibitisha kwamba,

70% Ya wanaume Husumbuliwa na Changamoto ya NGUVU ZA KIUME.

Na Katika Hao 70% Asilimia 85% Yao wanasumbuliwa na Tatizo la Kuwahi Kumwaga.

Yaaani."PREMATURE EJ*******ON"

Hii ni ile hali ya mwanaume kutoa mbegu CHAPCHAP.

Na tatizo hili linatofautiana ukubwa.

Kuna wale ambao wao mbegu zinaweza kutoka hata wakiwa wamekaa bila mwanamke.

Wengine wakishikwashikwa kidogo tu kabla hata hawajaingiza uume ukeni zinatoka.

Afu kuna wale ambao wao zinatoka punde tu baada ya kuingiza uume kunako uke.

Changamoto ya namna hii inatokana na sababu nyiingi sana...hapa chini nitaelezea sababu kubwa 3.

Sababu ya Kwanza; Intense Sexual Urges (Hamu ya Kushiriki Tendo Iliyokithiri)

Ikitokea, Mwanaume akakaa muda mrefu bila kushiriki tendo mbegu zinakuwa nyingi mnoo.

Hivyo...akikutana na mwanamke ni lazima ziwahi kutoka

Na kwa sababu hamu ni nyingi ni lazima uume uwahi kuamka ili kuendelea.

Kwa sababu hamu zinakuwa BADO ZIPO.

Na kadri hamu zinavyopungua ndivyo muda wa kumwaga unaongezeka.

Hii inaweza tokea kwa namna mbili,

ya kwanza ni hali ya mwanaume kuwa na hamu kubwa kwa mwanamke fulani.

Na ya pili ni Hamu inayotokana na kukaa muda mrefu bila kushiriki tendo, huwa tunaita Ukame😀

Sababu Ya Pili; Vessels Loosen Up (Kulegea Kwa Mishipa)

Wakati mwingine kuwahi kumwaga kunaweza kutokana na hali ya mishipa kulegea.

Hii mara nyingi huwapata watu wazima sana (kuanzia miaka 45) na wazee

(japo inaweza mpata hata kijana au mtu wa makamo)

Mtu ambae mishipa imelegea yeye kila mara anawahi kumwaga, awe na hamu asiwe na hamu lazima.amwage haraka.

Yaani hata k**a atas*x kila siku ni lazima atawahi tu kumwaga.

Hawa ndo wale ambao akishikwa kidogo tayari, akinyonywa kidogo wazungu hao.

Wengine wakimbambia mwanamke wakati wa muziki (kwa wanaoendaga disko) wanajimwagia ndani ya suruali)

Na kwa sababu mishipa inakuwa imelegea wakati mwingine hata kuzuia mkojo huwa hawawezi.

3. Fear & Inferiority (Kutokujiamini, Hofu, Mashaka & Wasiwasi)

Hii huwapata zaidi wale ambao hawana uzoefu kwenye s*x.

Ukweli ni kwamba, zaidi ya 950% ya wanaume wakati wanaanza s*x WALIZINGUAGA.

Wengi walijikuta wanamwaga chapchap.

Hii ni kwa sababu ya kupungukiwa na uzoefu (Lack Of Experience)

Na kwa sababu ya kupungukiwa uzoefu ile hali inawafanya wasijiamini, wawe na hofu na mashaka.

Ukweli ni kwamba, hali hii ni ya kisaikolojia inayompata kila mwanaume mwanzoni

Na wakati mwingine inaweza mpata mwanaume anapokutana na...

MWANAMKE MREMBO ZAIDI ambae akili yake inakuwa k**a HAIAMINIAMINI k**a ando anapewa😀

Ila uzuri ni kwamba, Mbeleni Huwa Inaisha na kutoweka kabisa, na k**a ikiendelea,

Basi ujue shida ni ingine na inaweza kuhitaji dawa ili kuondoa tatizo la namna hiyo.

By The Way, Ukiona Una Hiyo Changamoto, Au Yoyote Ile Inayohusu NGUVU ZA KIUME Na Inakukwamisha Wakati Wa Tendo,

Whatsapp Yangu Iko Wazi, Nichek Kupitia Namba 0683600298

Nitakusaidia Kuitatua na UTABORESHA MAHUSIANO YAKO Kupitia TENDO.

22/10/2023

Wewe Unatumia Deodorant Ipi Check Hi Unaweza Tumia 4-6 Month Na Pia Haitoi Harufu Wala Kuacha Alama Kwenye Nguo , Inatoa Weusi Kwenye Kwapa , Mapaja , Chini Ya Maziwa Kwa Wanawake Na Waume Ukitumia Kwenye Miguu Inatoa Fangasi Kwa Sababu Ina Aloevera Kwa Wengi Na Haina Chumvi Chumvi Za Aluminium sio salama kiafya.

Tuma neno DEODORANT WhatsApp +255683600298 au piga upatiwe ushauri wa namna ya kuondoa weusi kwapani pamoja na harufu mbaya itokanayo na jasho

30/08/2023

MWANAUME NI MUHIMU UKITAMBUA HILI.

Afya sahihi ya uzazi kwa mwanaume haikamiliki bila ule uwezo wa mwanaume kuwa na nguvu za kiume kuweza kufanya tendo la ndoa kwa ufasaha na kutoa mbegu bora kuweza kumpa mwanamke ujauzito.

Viungo vya uzazi vya mwanaume vimegawanyika katika sehemu kuu mbili ambazo ni viungo vya uzazi sehemu ya nje na sehemu ya ndani. Viungo vya ndani vinahusisha mirija ya mbegu za kiume, tezi dume, kifuko cha mbegu, ubongo, mfumo wa hewa, mzunguko wa damu na mishipa ya damu. Viungo vya nje ni k**a uume na mfuko wa korodani.

CHANGAMOTO ZA UZAZI KWA MWANAUME
-Kukosa nguvu za kiume au kupungua kwa nguvu za kiume. Mfano kuchoka haraka, kumwaga haraka na kushindwa kurudia tendo
-Kushindwa kumbebesha mwanamke mimba.

SABABU YA CHANGAMOTO HIZO:

1. Kukosa chakula bora.
Vyakula vyenye virutubisho hasa vya protini huupatia mwili wa mwanaume uwezo wa kuzalisha manii, hormone na kuimarisha misuli hasa kwenye uume.

2. Ongezeko la uzito
Unatokana na ulaji wa vyakula vya wanga, ngano, mafuta.

3. Kujichua (ma********on) kwa vijana na baadhi ya watu wazima. Hii ina athari kubwa tena za muda mrefu

4. Msongo wa mawazo (over stress). Kutokana na shughuli nyingi za kila siku, kudharauliwa na mwezi sababu ya tatizo la kukosa nguvu za kiume.

5. Mishipa ya damu kubanwa na mafuta na moyo kutofanya kazi vizuri hivyo kupelekea damu kwenda kwenye uume taratibu sana.

Kwa maelezo zaidi na namna ya kupata suluhisho la tatizo
karibu piga simu au tuma neno TENDO kwenda WhatsApp number +255683600298 tutakufikia.

(SERIOUS PEOPLE ONLY PLEASE)

Follow Ndoaimara1

25/08/2023

*FURAHA YANGU YAREJEA..*

K**a wewe ni mwanaume mwenye changamoto ya nguvu za kiume na hujapata suluhisho ya kudumu juu ya changamoto yako basi naomba unisikilize (unisome) kwa makini sana kwani huenda hii ikawa makala muhimu kuliko makala yoyote utakayosoma mwaka huu.

Naweza kusema hivyo kwa ujasiri mkubwa kwa sababu mimi binafsi nilikuwa na tatizo sugu la ukosemu wa nguvu za kiume zaidi ya miaka 10 na nimeweza kutokomeza changamoto hiyo kabisa

Na nimefanya hivyo bila ya kumeza dawa kila siku au kutumia miko yenye kufanya uchukie chakula chako

Lakini kabla sijakwambia nimetokomeza vipi upungufu wa nguvu za kiume nikuhadithie story yangu ilivyokuwa.

*Nakumbuka k**a jana*

Ilikuwa tarehe 8 mwezi wa 8, 2018 siku ya wakulima. Tena nakumbuka ilikuwa siku ya *"SIMBA DAY"* maana mke wangu aliniambia hajaenda uwanjani na hakuna nilichokifanya!

Hiyo ndiyo siku imenifanya nasimulia yote haya, Siku hiyo nilibahatika kushinda nyumbani mimi na mke wangu nikiwa nimejiandaa kuwa siku ya kupika na kupakuwa tena usiku wa kuamkia siku hiyo tuliandaa ratiba kabisa ili kesho yake iwe ni utekelezaji tu.

Nakumbuka siku hiyo mke wangu alikuwa na uchu na mimi aliniamsha alfajiri sana kutekeleza mpango tulioupanga usiku.

Cha ajabu Round ya kwanza hata dakika haikuisha mimi nishamwanga wazungu, sikusituka sana kwa sababu ilikuwa kawaida yangu Round ya 1 kutumia nusu dakika au dakika moja.

Mbaya zaidi mke wangu ali play part yake ya kuendelea kuniandaa ila mkuki ulishindwa kusimama vizuri.

Kilichoniuma zaidi ni pale mke wangu aliniacha chumbani na kwenda kunifatia supu ya pweza akiwa na imani nikiitumia mkuki utaweza kusimama vizuri lakini hadi inafikia mchana mimi nilikuwa na Round yangu moja tena ya nusu dakika.

Naweza kusema nilikurupuka haraka sana na kuelekea kwa daktari na kumuelezea hali iliyonikuta na hapo ndipo nilianza kuchukua hatua.
Sikufedheeka wala mara moja..

Wala mara mbili...

Lakini mara tatu

Nilivyomuuliza daktari chanzo cha ukosefu wa nguvu za kiume ni nini aliniambia ni
-kudhoofika kwa mfumo wa mmeng'enyo wa chakula.

-kuwa na GAS nyingi tumboni na kuwa na kiungulia mara kwa mara.

- changamoto ya bawasiri

- Unene ( kitambi )

- kuziba kwa mishipa ya damu inayosambaza damu kwenye uume

- Ugonjwa wa kisukari, presha n.k

Daktari alinielekeza madawa ya kutumia yakiwemo madawa ya kienyeji nilitumia sikuweza kupata mafanikio kwa muda wote huo.

Na yote hayo yalitokea licha ya kufata ushauri wa daktari na kutumia baadhi ya madawa aliyonielekeza.

Hapo ndipo nilipoamua kutafuta njia mbadala ya kutatua changamoto yangu ya NGUVU ZA KIUME.

Kwani sikupenda kudharaurika na kupoteza mke wangu maana niligundua mke wangu anatembea na mdogo wangu.

Na K**a wewe unadhani kuwa tatizo lako la upungufu wa nguvu za kiume ni la kawaida tu kwa vile hujadharaurika basi

Usijidanganye...

Hata mimi nilidhani afya yangu iko sawa kwani nilikuwa nakula vizuri, nafanya mazoezi lakini pia nilikuwa ni mwembamba sikuweza kujua k**a nitapitia changamoto hiyo.

Maana niligundua niko na baadhi ya dalili nilizoambiwa na daktari k**a vile

- vidonda vya tumbo

- bawasiri

- Gas tumboni

- Changamoto ya joint

*USIJIDANGANYE*
Utafiti uliofanyika mwaka 2016 na Taasisi ya Moyo ya Jakaya Kikwete (JKCI) katika wilaya moja tu ya kinondoni Dar es salaam, unaonesha takiribani mwanaume mmoja kati ya wanne ana tatizo la nguvu za kiume

Utafiti huo ulifanyika kwa wanaume 18,441 huku umri wa waliochunguzwa ni miaka 30 hadi 47

Na kwabahati mbaya changamoto hii haitatuliwi hospitalini

Lakini mimi leo nipo hapa kukujulisha sio kwamba changamoto yako haitatuliwi inatatuliwa tena milele k**a mimi nilivyoondokana na changamoto hiyo.

Na mimi sio mtu wa kwanza kutokomeza tatizo hilo.

Wapo watu wengi ambao wametokomeza tatizo hili sugu

Baada ya kuangaika sana nilikuja kutokomeza changamoto yangu kwa kutumia package ya S*X PACKAGE KIT ambayo ni package iliyotengenezwa na virutubisho na baadhi ya mimea.

Nilitumia program hii ndani ya mwenzi mmoja na mpaka sasa bado niko fit

Je utapenda kujifunza ni virutubisho gani na mimea gani asilia pamoja na vyakula ili kutokomeza changamoto hiyo.

K**a jibu ni ndiyo basi naadaa darasa bure kupitia group la WhatsApp ndani ya wiki nitakuelekeza namna inavyoweza kufanya kazi, na wewe unaweza kuamua kuandaa program yako itakayoweza kukusaidia.

Wasiliana nasi kupitia call/WhatsApp +255683600298

25/08/2023

Mwanaume unapokutana na mazingira ya kufanya tendo unatakiwa uweze kuwa na mambo haya ili kukupatia uwezo mzuri wa performance;

1. Blood circulation system

Unapopata hisia na kuitaji tendo ni lazima mfumo wa damu uweze kuwa active. Damu itiririke kwa muda sahihi kutoka kwenye moyo kuelekea kwenye tissue za na kuujaza uwe ngangali tiyari kwa tendo.

Unapokuwa na mfumo mbovu wa mzunguko wa damu kwenye , au mishipa ya damu kuwa michafu, dhaifu, yenye mafuta machafu basi utashindwa kupokea damu na mwisho utashindwa kusimama au utasimama kwa ulegevu na utashindwa ku perform vizuri tendo.

2. stamina (duration)

Hapa lazima mwanaume work rate yako iwe na sahihi ya kumudu tendo na uliye nae, kila mwanamke anamaitaji yake kihisia kufika , mwingine dk 4, mwengine hadi dakika 16-20 ndipo afike .

unatakiwa kuwa na duration nzuri ya kuparform , aidha dk 3-7 kwa round kwanza, dk 10-24 kwa round ya pili, dk 20-40 kwa round ya tatu.

Unapofikia hatuwa ya kukosa , dk kidogo umishamaliza, unakosa hamu ya kurudia au unakosa uwezo wa kuendelea kabisa hiyo ni shida na unakuwa umepoteza sifa ya unabaki kuwa binadamu tu na sio mwanaume rijari.

3. Ej*******on (kufika )

Mwanaume yoyote alie rijari lazima amalize kwa kumwaga ( ) k**a ishara ya kufika , mwanamke aliyekamili anaitaji kufikuwa na bao kamili mwake.

Bao la lina uzani wake, wingi wa na modality yake.

K**a ni bao kidogo, humwagi kabisa au unamwaga majimaji na sio mnato, au nyingi lakini chafu basi unapoteza sifa ya rijari.

Hakikisha unapata bao lenye ujazo, lenye afya na harufu nzuri.

Je unajua unakuwaje mpaka unapoteza sifa hizo nakuwa dhaifu na mwenye aibu mbele ya ?

Tumia *X PACKAGE KIT kuweza kupata faida hizi.

*X PACKAGE KIT
Ni program iliyoandaliwa kwa kutumia virutubisho mbalimbali vinavyotokana na muunganiko wa matunda, mbegu za nafaka, mboga za majani aina tofauti tofauti zaidi ya 20 na mmea aina ya unaopatikana nchini .

KUPATA PACKAGE HII
Tuma neno TENDO kwenda WhatsApp no. +255683600298

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Dar es Salaam?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address


Victoria Makumbusho
Dar Es Salaam