vale_rehab

🏆Команда ГО #ИНТЕГРАЦИЯ 1-4июня достойно представила #Черниговскаяобласть на международных соревнованиях, приняв участие в 18 кубке "Золотой Лев" в Белоруссии🇧🇾 ( #Могилёв). Наши #спортсмены🇺🇦 показали характер, мастерство и силу духа, завоевав:
🥇2 золотые!
🥈2 серебрянные и
🥉3 бронзовые медали
(стрельба ,корнхол, новус #бочча, #армрестлинг)
Так держать!🏆 Молодцы!!! 💪

7️⃣ Областная спартакиада "Сильные духом" с параолимпийской игры бочча проведена ГО Интеграция на высшем уровне!!!💪 33 участника, много эмоций, борьбы👩‍🦽👩‍🦼 Результаты и характер показали все!!!🏆🏅 Так держать! Молодцы!!!👏👍

#спорт #инваспорт #интеграция #реабилитация #зож #спартакиада #бочче #соревнование #безбарьеров #наколяскебезбарьеров #стадион #игра

Тысячи Героев сегодня бесстрашно защищают границы нашего государства🇺🇦
Умельцы нашей общественной организации воплотили своё восхищение подвигами воинов, вот в таком вот добровольце💪

Желающие приобрести себе или друзьям подобного рода сувениры - пишите в директ! Изготовим по Вашему заказу, а часть вырученных взносов будет направлена на закупку необходимых для фронта вещей

Поддержим наших патриотов вместе! 🇺🇦 Слава Украине!

#воїниАТО #добровольці #АТО
#сувеніри #статуетка #допомогабійцямато #фигуры #подарок #сувениры #воин #поделки #общественнаяорганизация #помощь #интеграция #реабилитация #взаимопомощь

Стресс😱 и тревожность 😬 способствуют возникновению мышечно-фасциальной боли😖 Это происходит вследствие того, что они вызывают развитие напряжения скелетных мышц, что приводит к их спазмированию и формированию триггеров.
❗При этом мышечное напряжение и болезненные мышечные спазмы сохраняются и после прекращения воздействия на организм стрессовых факторов.
✅Поэтому очень важно следить за своим психоэмоциональным состоянием 🧘🧘‍♀️, чтобы не провоцировать развитие мышечных болей или не усугублять уже имеющиеся проблемы.
Берегите себя и будьте здоровы !

-----------------------------------
#массаж #здоровье #миофасциальныймассаж
#миопрессура #триггер #лечебныймассаж #грыжа #болевойсиндром #массажист #массажчернигов #реабилитация #массажспины #здоровоетело #Чернигов

Чаще всего люди желают друг другу быть здоровыми! Так почему же не подарить близким людям немножечко здоровья 🤗
✨Спешите приобрести #подарочныйсертификат🎊 на процедуры нашего реабилитационного центра, а специалисты "Интеграции" сделают всё от них зависящее, чтобы улучшить состояние здоровья Ваших родных и друзей 🤗
-----------------------------------
#массаж #здоровье
#миофасцинальныймассаж
#миопрессура #триггер #лечебныймассаж #грыжа #болевойсиндром
#массажист #массажчернигов #реабилитация #массажспины #здоровоетело

🍂Осень - дожди 🌧️, сырость ☔ и усталость😩 ещё и #пандемия👑 разбушевалась

Как тут сохранить позитивное психологическое состояние, когда хочется забиться под теплый плед с чашкой горячего любимого напитка и ничего не делать 🛌☕

✨Самое время помочь организму перестроиться и подготовиться к холодной зиме! Как⁉️

#МАССАЖ 💆- лучший способ спастись от хандры и многочисленных вирусов🦠 и заболеваний🤧 осенью, так как он:
✅ укрепляет иммунитет;
✅ всего пару сеансов помогут вам расслабиться и снизить тревожность;
✅ улучшает кровообращение, позволяя организму накапливать больше кислорода и питательных веществ в тканях и жизненно важных органах;
✅помогает вам лучше спать и увеличивает концентрацию;
✅ регулярный массаж снижает утомляемость и дает вам больше энергии, что бы справиться со стрессовыми ситуациями;
✅ стимулирует приток лимфы – естественной защитной системе организма от вирусов и заболеваний

❇️👑 #короновирус 🛑STOP ✅УКРЕПИТЕ СВОЙ #ИММУНИТЕТ и настройте организм на #позитив - ЗАПИШИТЕСЬ НА МАССАЖ!
📲+380662445794

❗P.S. процедура массажа индивидуальна, что в отличие от, к примеру, занятий в спортзале, минимизирует контакт с другими людьми, а мы заботимся о безопасности наших клиентов, обеспечивая дезинфекцию и соблюдение санитарных норм 🧽

-----------------------------------
#миофасцинальныймассаж
#миопрессура #триггер #здоровье #лечебныймассаж #грыжа #болевойсиндром #массажист #массажчернигов #массажкиев #реабилитация #массажспины #здоровоетело #Чернигов #Киев

Друзі!
Скиньте в коментар тільки 1 фотографію, яка відображає те, що ви продаєте, виробляєте, пропонуєте - товар чи послугу.
Без цін, без посилань, без коментарів, без повідомлень.
Якщо хтось із моїх друзів зацікавиться вашою пропозицією, вони додадуться до вас у друзі і напишуть особисто.
Потім скопіюйте і вставте цей пост, щоб я також могла прокоментувати ваш пост. (важливо!)
Це чудова можливість познайомиться, поспілкуватися, встановити корисні контакти!
#користь #взаємовиручка #взаємопіар #взаємореклама

✨В нашем #реабилитационномцентре люди могут не только оздоровиться физически, но и поднять себе #настроение и улучшить психоэмоциональное состояние 😜 Разве этот милый #миньон не вызывает желания как минимум улыбнуться?

Добро пожаловать в центр #Интеграция! Позитивное настроение и профессиональный #миофасцинальныймассаж от массажных дел мастера 👐вам гарантирован!

Предварительная запись по телефону 📲+380966997517

#будьтеЗдоровы🤗

P.S. А фигурка, к слову, дело рук людей с ограниченными физическими возможностями👩‍🦽 членов общественной организации "Интеграция"
-----------------------------------
#массаж #здоровье #миопрессура #триггер #лечебныймассаж #грыжа #болевойсиндром #массажист #реабилитация #здоровоетело #поделки #рукоделие

✨Избавиться от болевого синдрома 😖 поможет специальный миофасциальный #массаж (ММ) — это техника массажа, которая воздействует не на #мышцы, а на фасции, которые окружают мышцы (оболочки из соединительной ткани, которые образуют так называемые "футляры" для мышц).
При ММ воздействие идёт именно на те самые #триггеры⚡ мышц - болевые точки 💥.
Процедура позволяет снять #спазмы мускулатуры, устранить #болевойсиндром,🤸 улучшает гибкость и эластичность фасций, возвращая их утраченные функции, нормализует питание тканей и кровообращение, снижает отечность тканевых структур и повышает амплитуду движений в суставах конечностей, туловища, шеи 🧘

✅ Запишитесь на #миофасцинальныймассаж 📲+380966997517 и уже через несколько сеансов вы ощутите лёгкость и широту движения вашего тела💃🕺
-----------------------------------
#массажист #массажчернигов #реабилитация #массажспины #здоровье #миопрессура #триггер #лечебныймассаж #грыжа #здоровоетело

Итак обещанные 💢факторы, которые приводят к появлению миофасциального болевого синдрома ( #МБС):
♦️Патологии позвоночника: остеохондроз, артроз межпозвонковых суставов, травмы позвоночника
♦️Патология опорно-двигательной системы: деформация позвоночника, асимметрия нижних конечностей (одностороннее укорочение), перекос таза, плоскостопие. Всё это провоцирует неравномерное распределение нагрузки на #мышцы, хрящи и кости
♦️Статичное положение тела - работа в однообразном положении (сидячая работа👩‍⚖️), длительная нефизиологическая поза при работе за компьютером 👩‍💻
♦️Стереотипные движения 🤺 при одинаковых повторяющихся движениях сокращаются одни и те же мышцы, что приводит к неправильному распределению тонуса (например при вождении автомобиля🚓)
♦️Эмоциональное перенапряжение - стресс😡, тревога😱 могут побуждать мышцы к тоническому напряжению
♦️Чрезмерная нагрузка, в особенности нетренированных мышц, приводит не только к мышечному перенапряжению, но и к микронадрывам. Также спровоцировать МБС могут резкие повороты🤸, поднятие тяжестей🏋️
♦️Ушибы - травматизация самой мышцы приводит к нарушению структуры ее волокон, как следствие нарушаются их функции. Если функция одних волокон уменьшается, то это компенсируется увеличением функции других, что ведет к перегрузке последних.
♦️Длительная иммобилизация мышц, длительное сдавление, а так же переохлаждение также являются причинами хронической перегрузки и проводят к МБС

🆘❗Если у вас есть хоть один из перечисленных выше факторов, чтобы не довести до обострения, вам просто необходимо периодически проходить профилактические мероприятия, в частности специальный лечебный #МАССАЖ.

✨НЕ ЗАПУСКАЙТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ, ЗАПИШИТЕСЬ НА МАССАЖ 😉
📲+380966997517

🙏 Берегите себя и своих близких, своевременно делайте #профилактику и #будьтездоровы 😉
-----------------------------------
#массаж #здоровье
#миофасцинальныймассаж
#миопрессура #триггер #лечебныймассаж #грыжа #болевойсиндром
#массажист #массажчернигов #реабилитация #массажспины #здоровоетело