Yoga Market

🔔 Нова поставка співаючих чаш ручної роботи із Непалу вже в YogaMarket! 🇳🇵

Кожна має свій характер, тембр і вібрації. І серед цього різноманіття ви точно знайдете звучання, яке вам відгукнеться.

Цього разу ми привезли справді цікаву колекцію:
Джамбаті ручної ковки — з красивою матовою золотистою поверхнею.
Дзеркальні чаші — від мініатюрних 10 см до вражаючих 32 см.
Tiger Eye — для тих, хто шукає глибші, нижчі тони.
Старовинні чаші — особливі екземпляри з неповторним характером звучання. Їх зовсім небагато!
Sound Therapy — великі вібраційні чаші для звукового масажу.
Чаші з художнім гравіюванням — із сакральними символами, створені вручну непальськими майстрами.

Усі співочі чаші вже доступні для замовлення на сайті yogamarket.com.ua.

🎶 А зараз ми записуємо їх звучання, щоб ви могли не лише побачити, а й почути інструмент перед покупкою.

👇 Яку співочу чашу хочете почути першою? Напишіть у коментарях Йога | Фітнес | Медитація | Спорт | Масажери | Йогафест модель або розмір — і ми запишемо її звучання в першу чергу!

#співаючічаші #співаючачаша #чашізнепалу #звуковатерапія #медитація йогамаркет singingbowls

Приглушений зелений Vikram RAO Mandala OM Forest Sage нагадує туманний хвойний ліс, листя евкаліпта й матчу — спокійний, природний колір без зайвої яскравості. Він легко вписується і в домашній простір, і в йога-студію.

У центрі килимка — мандала з символом OM. Мандала асоціюється з гармонією, балансом і цілісністю, а OM — зі спокоєм, концентрацією та присутністю в практиці.

По всій довжині розташована система ліній і маркерів для вирівнювання: центральна вісь допомагає контролювати симетрію тіла, а додаткові позначки — орієнтувати положення долонь і стоп в асанах.

А тепер коротко про сам Vikram RAO

• Upgrade Frost PU-поверхня — сильне зчеплення із сухими та вологими долонями;
• поверхня не поглинає воду й піт — вологу легко витерти після практики;
• стійкіша до плям, розводів і слідів від згинання;
• натуральний каучук знизу стабільно тримається на підлозі;
• армувальна сітка допомагає килимку зберігати форму;
• 5 мм пружного каучуку — комфорт для колін, зап’ясть і ліктів;
• 183 × 68 см — більше простору для руху.
Vikram RAO Mandala OM Forest Sage
183 × 68 см • 5 мм • 3,5 кг
🏷 2890 грн

Якщо вам важливі сильне зчеплення, легший догляд і килимок, який водночас красиво виглядає у просторі, Forest Sage точно варто розглянути.

Замовлення — у Direct Йога | Фітнес | Медитація | Спорт | Масажери | Йогафест або на yogamarket.com.ua. 💚

Ні, це не те, що ви подумали 😅

Ми про набір фітнес-гумок — маленьку річ, яку дуже легко недооцінити.

А дарма. Бо одна така резинка може замінити частину тренажерів і допомогти підтримувати тіло в тонусі навіть тоді, коли ви далеко від залу.

З гумками можна тренувати ноги та сідниці, додавати навантаження у звичні вправи, робити розтяжку, працювати з руками, спиною та пресом.

І головне — для цього не потрібен окремий простір, складне обладнання чи багато часу. Кинули набір у сумку — і тренування завжди поруч: вдома, у парку, на дачі, в готелі чи в подорожі.

Легкі, компактні, підходять для різного рівня підготовки й допомагають краще відчути м’язи в роботі.

І так, з ними можна зробити десятки різних вправ — від легких активацій до повноцінного силового тренування 🔥

Вартість набору з 5 фітнес-гумок — 490 грн.

Щоб замовити, пишіть у директ Йога | Фітнес | Медитація | Спорт | Масажери | Йогафест

☀️ 1. Тіло швидше втрачає звичку до руху, ніж ми думаємо.

Достатньо кількох тижнів без регулярної практики, і повернення у вересні вже здається важким. Зникає гнучкість, витривалість і та легкість у тілі, яку ми так довго напрацьовували.

🌿 2. Влітку займатися навіть простіше.

Теплі м’язи краще розтягуються, суглоби рухаються вільніше, а тіло природно більш розслаблене. Те, що взимку давалося важко, влітку виходить набагато легше.

🧠 3. Рух потрібен не тільки тілу, а й нервовій системі.

Літо теж досить стресовий період: поїздки, діти на канікулах, зміна режиму, спека. Йога та тренування допомагають залишатися в ресурсі, краще спати та підтримувати емоційну рівновагу.

✈️ 4. Тренування можна адаптувати під відпочинок.

Навіть 15–20 хвилин практики вдома, на дачі чи біля моря допоможуть не втратити найголовніше — звичку піклуватися про себе та своє тіло.

🍂 5. Восени ви скажете собі дякую.

Ті, хто продовжує тренуватись влітку, восени не починають усе спочатку. Вони просто продовжують рухатися вперед.

А ви влітку продовжуєте займатись чи берете паузу? Напишіть у коментарях — цікаво, скільки нас у кожній команді ☀️

Зберігайте тренування на все тіло з кільцем для пілатесу.

Якщо ви ще не пробували тренуватися з таким кільцем — дуже радимо.

Ніби робиш звичні вправи: місток, прес, стегна, робота руками. Але з кільцем відчуваються вони зовсім інакше.

Кільце додає легкий опір, і тіло одразу краще включається в роботу. Менше рухів “на автоматі”, більше контролю і відчуття м’язів.

У містку краще працюють сідниці.
Коли кільце між колінами — добре відчувається внутрішня поверхня стегон.
У вправах лежачи активніше включається прес.
А коли стискаєш кільце руками — підключаються руки, плечі, груди й спина.

Саме тому його й називають Magic Circle: нічого надскладного, просто звичні вправи починають відчуватися глибше і стають продуктивнішими.

На відео Anna показує своє тренування на все тіло з кільцем для пілатесу Amber.

Діаметр — 38 см
Матеріали — EVA-піна + скловолокно
Вартість — 299 грн

Килимок для йоги Manduka eKO

Замовлення директ Йога | Фітнес | Медитація | Спорт | Масажери | Йогафест або сайт yogamarket.com.ua

Розпочинаємо нову рубрику — зачитуємо ваші відгуки про наші килимки 💛

І сьогодні говоримо про Rishikesh Premium від німецького бренду Bodhi.

Один із найкращих показників якості — не опис товару, а те, як він поводиться в реальному використанні.

Rishikesh Premium — наш бестселер для студій. Він щільний, двосторонній, виготовлений зі зносостійкого ПВХ, розрахований на регулярні інтенсивні заняття.

Товщина 4,5 мм дає хороший баланс між амортизацією та стабільністю, він досить щільний, тому на природі ви не будете відчувати кожну гілочку чи камінчик. Килимок не вбирає вологу, легко очищується, його можна навіть прати в машинці за потреби.

Матеріал сертифікований за OEKO-TEX Standard 100, Class 1. Це найвищий клас вимог цього стандарту, який застосовують навіть до товарів для дітей до трьох років.

До студії ФІТНЕС•СТРЕТЧИНГ•ТАНЦІ•ЗАБОЛОТІВ Rishikesh поїхав у рулоні — і для комплектації залу це один із найвигідніших форматів.

З одного рулону завдовжки 30 метрів можна отримати:
— 17 килимків по 175 см;
— 16 стандартних килимків по 183 см;
— 15 подовжених килимків по 200 см.

Ви самі обираєте потрібну довжину. Матеріал постачається без логотипу, а за бажанням на готові килимки можна нанести власне брендування.

У результаті студія отримує однакові професійн

🗨 «Я не очікувала, що корковий мат настільки зручний»
🗨 «Не їздить по підлозі. Нарешті не відволікаюсь на килимок»

Саме такі відгуки ми найчастіше чуємо про килимки для йоги Guru RAO💛

Особливості йога-мату з корку та натурального каучуку:

1) Чіпкість стає кращою від вологи. У багатьох йога-матів є мінус: чим активніше практика, тим більше ковзають руки. З корком — навпаки, більше вологи — краще зчеплення.

2) Натуральна каучукова основа = стабільність. Найбільший прихований стрес під час йоги, коли килимок ковзає по підлозі, а ти робиш вигляд, що все під контролем 😅 Натуральний каучук дає класну стабільність: йога-мат не з’їжджає, не скручується.

3) Приємний контакт з тілом. Корок теплий, приємний, комфортний для долонь і стоп. Такий килимок для йоги відчувається більш затишним.

Він дуже гарно виглядає в кадрі — але головне, що він працює не тільки для фото.

4) Мінімум стресу в догляді. До корку менше липне пил, ворс, бруд. Після заняття достатньо швидко протерти — і мат знову охайний. Менше клопоту — більше бажання практикувати.

Тобі сподобаєтся йога-мат з корку:
якщо ковзають долоні
якщо любиш віньясу / силову / активну практику
якщо цінуєш речі, які і красиві, і функціональні

📏 183×68×0.5 см
🏷 1890 грн

В наявності 3 дизайни, пиши Guru у директ чи в коментарях, щоб замовити.

#йога #йогамаркет #йогаукраїна #йогамат #килимокдляйоги

Багато хто обирає йога-мат, не зважаючи на свій стиль практики й особливості тіла. У результаті — розчарування: ковзають долоні в асанах, болять коліна, а тренуватися хочеться все рідше.

Часто килимок беруть “бо гарний”, “бо недорогий”, “бо подруга порадила”, “бо такий у мого вчителя”. Але йога-мат — це інвентар, якщо він підібраний не під вас, він не підтримує, а ускладнює заняття з йоги.

Найчастіші помилки, які трапляються:

1. Недостатнє зчеплення.
Якщо долоні ковзають, тіло постійно напружене. Замість того, щоб розслабитися в позі, ви думаєте лише про те, як не “поїхати” вперед. Це створює зайву напругу та забирає впевненість.

2. Неправильна товщина
Занадто тонкий мат викликає дискомфорт у колінах, зап’ястях і хребті.
Занадто товстий — ви втрачаєте стабільність у балансах.

3. Матеріал, який не підходить саме вам
Якщо у вас вологі долоні — потрібен один тип поверхні.
Якщо сухі — інший.
Універсального рішення для всіх не існує.

4. Вага і щільність, які не відповідають вашому стилю життя
Якщо килимок для йоги важкий і незручний — його просто перестають брати з собою. І йоги поступово стає менше у вашому житті.

І навпаки.

Коли йога-мат підібраний правильно — ви відчуваєте стабільність. Тіло розслабляється. Асани стають впевненішими. Йога починає приносити задоволення.

Хороший мат не відволікає. Він підтримує.

Повірте, величезна різниця між “мені важко змусити себе тренуватись”
і “мені хочеться розстелитийога-мат знову”.

Якщо ви колись розчаровувалися у йога-маті — швидше за все, проблема була не у вас. Просто це був не ваш килимок.

Пиши “Підбір” в коментарях або в директ — проконсультуємо.

#йогамат #йогамаркет #килимокдляйоги #йога