rusia_promake

rusia_promake

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from rusia_promake, Makeup artist, Kyiv.

13/09/2026

ART birds | Арт Простір | Галерея | Орендакиїв | Майстеркласкиїв

06/08/2026
Photos from rusia_promake's post 22/05/2026

А ви коли-небудь були в терапії?

Photos from rusia_promake's post 22/05/2026

Чи доводилося вам втрачати людей через власний ріст і зміни?

20/05/2026

Коли ти обираєш себе, це видно без слів. 🤍

Photos from rusia_promake's post 07/05/2026

Через довгий колективний стрес від війни багато людей звикли жити в режимі “треба триматись”.

Але з точки зору транзактного аналізу важливо помічати:
який внутрішній голос не дозволяє мені відпочивати?

“Будь сильною”
“Не відчувай”
“Не розслабляйся”
“Ти маєш заслужити відпочинок”
“Спочатку зроби все, а потім живи”

Іноді відновлення починається не з відпустки.
А з дозволу собі вийти зі старого сценарію 🤍
З внутрішнього дозволу «мені можна»

Photos from rusia_promake's post 05/05/2026

Книга:« Комплексне ПТСР»

Дорогі, рекомендації книг для вас під’їхали 🫶🏽

Дуже рекомендую цю книгу своїм клієнтам, читачам і слухачам.
Для того, щоб ви глибше усвідомили, як саме ваша травма призводить до створення у вашому житті тих історій, які ви хотіли б переписати.

Ця книга неймовірна, і я від щирого серця рекомендую її, знаючи, що вам сподобається і, найголовніше -що вона ДОПОМОЖЕ.

Я люблю практичні книги, у яких є приклади.
І в цій книзі є історії з дитинства, читаючи які, через кожен приклад я знаходила своїх клієнтів, тому впевнено рекомендую.

В ній є практики, які допоможуть видихнути величезну кількість напруги.

Напишіть тему, з якою ви зараз у терапії, а я пораджу книги 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

Читайте із задоволенням і на користь 🤍

Photos from rusia_promake's post 05/05/2026

Книга: «ТРАВМА. Комплексне ПТСР»

Дорогі, рекомендації книг для вас під’їхали 🫶🏽

Дуже рекомендую цю книгу своїм клієнтам, читачам і слухачам.
Для того, щоб ви глибше усвідомили, як саме ваша травма призводить до створення у вашому житті тих історій, які ви хотіли б переписати.

Ця книга неймовірна, і я від щирого серця рекомендую її, знаючи, що вам сподобається і, найголовніше -що вона ДОПОМОЖЕ.

Я люблю практичні книги, у яких є приклади.
І в цій книзі є історії з дитинства, читаючи які, через кожен приклад я знаходила своїх клієнтів, тому впевнено рекомендую.

Усього лише 150 сторінок суцільних інсайтів + є практики, які допоможуть видихнути величезну кількість напруги.

Напишіть тему, з якою ви зараз у терапії, а я пораджу книги 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

Читайте із задоволенням і на користь 🤍

Category

Website

Address


Kyiv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when rusia_promake posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Subscribe

We will notify you when anything happens in Kyiv.