Easy pole dance studio

Easy pole dance studio

Share

Сучасна студія pole dance для дітей та дорослих! Навчаємо "з нуля"

18/06/2026

Змагальний сезон завершено на найкращій ноті ✨

10 спортсменок — 10 призових місць 🏆

🥇 5 перших місць
🥈 4 других місця
🥉 1 третє місце

Цей результат — не про удачу. Це десятки тренувань, робота над кожним елементом, хвилювання перед виходом на сцену та величезне бажання ставати кращими.

Вітаємо наших чемпіонок:
🥇 Настя Кутова — початківці 7–9 років
🥇 Аріна Хоменко — початківці 10–13 років
🥈 Аріна Семікіна — початківці 10–13 років
🥇 Єва Поліщук — аматори 10–13 років
🥈 Саша Руднік — аматори 10–13 років
🥉 Соломія Зуй — аматори 10–13 років
🥇 Аня Сімонова — початківці 14–17 років
🥈 Поліна Карапетян — початківці 14–17 років
🥈 Катя Черних — аматори 14–17 років
🥇Дарина Кислиця - аматори 25+

Пишаємося кожною ❤️

За цими нагородами стоять години тренувань, робота над собою, хвилювання перед виходом на сцену та велика любов до спорту.

Дякуємо дівчатам за наполегливість, а батькам — за довіру та підтримку. Попереду нові цілі, нові елементи та нові перемоги ✨

, , , ,

10/06/2026

Коли страховки на чемпіонат оформлені, можна і такі елементи поробити 😅

Насправді за цими кількома секундами відео стоїть багато тренувань, довіри та командної роботи. Бо коли в елементі беруть участь одразу четверо людей, важлива кожна деталь: хто, куди, коли і як рухається.

Але погодьтеся, виглядає так, ніби ми просто одного дня вирішили перевірити, наскільки міцно тримається пілон 😂

, , ,

09/06/2026

В очікуванні результатів наробили гарних фото❤️

, , ,

06/06/2026

Який ще вид спорту виглядає настільки ефектно? 🤩

Сила 💪
Гнучкість 🤸‍♀️
Акробатика 🔥

Pole dance поєднує все це в одному тренуванні. Тут діти та підлітки не просто займаються спортом, а вчаться робити трюки, від яких захоплює подих, знаходять друзів і з кожним заняттям стають впевненішими в собі.

Хочеш навчитися тому, що ще вчора здавалося неможливим? Починай разом з нами ❤️

, , , ,

31/05/2026

Акробатика — це не просто окремий напрямок тренувань. Це база, яка допомагає прогресувати в pole dance, танцях та багатьох інших видах спорту ✨

Стійки на руках, баланси, перекати, динамічні елементи — саме вони додають номеру видовищності, впевненості та вау-ефекту.

На тренуваннях ми розвиваємо силу, координацію, гнучкість і контроль над тілом. А ще вчимося робити те, що колись здавалося неможливим 💪

Хочете, щоб ваші виступи виглядали ще яскравіше, а нові елементи давалися легше? Тоді акробатика точно має бути у вашому розкладі 🔥

Який акроелемент мрієте навчитися робити? 👇

, ,

27/05/2026

Найкраща інвестиція в літо дитини — не ще один гаджет, а емоції, розвиток і впевненість у собі ✨

На тренуваннях діти не просто займаються спортом 💫
Вони вчаться не боятися нового, працювати на результат і вірити у свої сили ❤️

А літо — ідеальний час для старту:
☀️ більше вільного часу
☀️ менше стресу
☀️ більше енергії для тренувань

До кінця червня пробне тренування 200 грн🔥

Чекаємо дітей та підлітків на pole dance 💖

, , ,

25/05/2026

Акробатика — це не “вже пізно”, а “чому я не почала раніше?” ✨

У нас не потрібно приходити з ідеальною розтяжкою чи спортивним минулим. Ми починаємо з того рівня, на якому ти зараз — спокійно, комфортно та без тиску 🤍

Тут ніхто не сміється з невдалих спроб. Навпаки — ми разом радіємо кожному маленькому успіху. Бо навіть перший кувирок, перша стійка чи перший страх, який вдалося подолати — це вже велике досягнення 💪

Акробатика в дорослому віці — це не про “запізно”.
Це про:
✨ відчути своє тіло сильним
✨ навчитися тому, що колись здавалося неможливим
✨ отримувати підтримку, а не оцінку
✨ кайфувати від процесу та власного прогресу

І найкращий момент почати — зараз 🖤

, , ,

Photos from Easy pole dance studio 's post 18/05/2026

Чемпіонати — це не лише про кубки, медалі та перші місця.
Це ще й про характер.

Про моменти, коли щось не вийшло.
Коли результат не співпав з очікуваннями.
Коли хочеться опустити руки й сказати.

Але справжній спортсмен росте не тільки в перемогах.
Він росте в умінні прийняти поразку, зробити висновки, пережити емоції та знову вийти на сцену — ще сильнішим.

Кожен виступ — це досвід.
Кожна помилка — це точка росту.
Кожен вихід на сцену — вже маленька перемога над собою.

Ми пишаємося не лише медалями наших учениць.
Ми пишаємося їхньою силою не здаватися ❤️

, , , ,

Photos from Easy pole dance studio 's post 16/05/2026

Ще один чемпіонат у скарбничку нашої студії ❤️

Сьогодні наші учениці виступали на всеукраїнському чемпіонаті та показали неймовірні результати, за якими стоїть величезна робота, дисципліна та любов до своєї справи.

Наші призові місця:
🥇 Дарина Кислиця — 1 місце в аматорах
🥇 Сидоренко Аріна та Руднік Саша — 1 місце дует аматори
🥉 Карапетян Поліна — 3 місце в початківцях
🥉 Поліщук Єва — 3 місце в аматорах
🥉 Черних Катя — 3 місце в аматорах

Також чудові виступи сьогодні показали:
✨ Кутова Настя
✨ Кирик Женя
✨ Хоменко Аріна
✨ Михайленко Ліза
✨ Сімонова Аня

Ми завжди говоримо: не кожна перемога приходить з першого разу. За гарними номерами стоять десятки тренувань, невдалі спроби, переживання перед виходом на сцену та величезне бажання стати кращими. І саме це робить кожен результат таким цінним.

Але найбільша наша гордість — це атмосфера всередині команди ❤️
Бо навіть будучи конкурентками на сцені, дівчатка підтримують одна одну, допомагають, хвилюються разом і щиро радіють чужим перемогам.

Дякуємо нашим спортсменкам за довіру, батькам — за підтримку, а тренеру — за вклад у кожен виступ. Попереду ще багато стартів, номерів і перемог 🖤

, , , ,

09/05/2026

Чемпіонат — руйнівник прогресу?
Ні. Руйнує прогрес не чемпіонат, а 2 тренування на тиждень 👀

Дуже часто чуємо:
«Поки готуємо номер — немає часу на нові елементи».

І це правда… якщо тренуватися за графіком, який був перед підготовкою до чемпіонату.

При грамотному плануванні часу можна:
✔ відпрацьовувати номер
✔ вчити нові елементи
✔ качати базу
✔ не випадати з розвитку

Але це працює лише при регулярних тренуваннях.

Для прикладу — розклад Єви👇

Вт — 17 номер + 18 нові елементи
Ср — 16 номер +17 нові елементи
Чт — 17 номер + 18 нові елементи
Сб — 11 індив (номер та на що є сили)
Нд — акробатика

І саме так виглядає реальний прогрес.

Не “талант”.
Не “легко дається”.
Не “просто здібна дитина”.

А системність.
Бо тіло не вміє прогресувати «інколи». Воно адаптується до навантаження, яке отримує регулярно.

Тому так, прогрес прямо пропорційний кількості тренувань 🤝

І поки хтось боїться, що чемпіонат “зупинить розвиток” — інші за цей час виростають на декілька рівнів.

, , ,

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Kyiv?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Рональда Рейгана, 17
Kyiv

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00