Mance

Şifalı Üzüm Demleme

Bir gün kuru üzüm kaynatma hazırlamak için 150 gr'a ihtiyacımız var. çilek ve 2 bardak temiz kaynamış su. Et suyunu akşamdan demlenecek şekilde akşamdan hazırlıyoruz. Kuru üzümleri iyice durulayın ve haşlanmış kaynamış suyu dökün. Kaynatın ve 15-20 dakika kısık ateşte pişirin. Et suyunu gece boyunca ısrar edin, sonra süzün ve kullanmadan önce biraz ısıtın.

Et suyunu sabah aç karnına almanız önemlidir, yarım saat sonra kahvaltı yapabilirsiniz. Her ay dört gün boyunca suyu alın. Ürün güvenlidir ve yan etkisi yoktur. Bu şekilde pişirme, kuru üzümlerdeki şeker miktarını azaltmaya yardımcı olur. Bazıları, yüksek kan şekeri ile ilgili herhangi bir sorun yoksa, bu tür kuru üzümleri yulaf lapasına ekler.

Karaciğeri daha derinlemesine temizlemek için diyete şu yiyecekleri eklemenizi öneririz: havuç, pancar, elma, lahana, ıspanak, Kudüs enginarı ve kuru erik. Et ve süt ürünlerini azaltın.

Gorgeous jumper with unusual sleeves and form-fitting details paired with loose leather trousers