gala.bond

Та сама «на дефіциті калорій», у якої він чомусь не працює 😅
Знайомо?

Трошки тут не дорахувала…
трошки там не записала…
а тут «на око»
а «це ж маленький шматочок» нічого не буде
ой і латтешечку з сиропчиком – скільки там тих калорій

І виходить той самий «дефіцит», який чомусь і справді не працює🫠

І справа не в дефіциті і не в гормонах, і навіть не в шоколадці. Справа в тих дрібницях, які ми просто не враховуємо.
Дефіцит або є, або його немає 😉
І так, щоб схуднути треба мати дефіцит калорій👌🏽