YOGA TODOS LOS SABADOS

TODOS LOS SABADOS DESDE LAS 9AM YOGA EN EL JARDIN BOTANICO: INSTRUCTORA MAYERLING TELLERIA. 04263339646

Conectate con tu ser, haciendo yoga al aire libre, retomando habitos que mejoran tu bienestar a nivel emocional, de salud y tu coneccion espiritual. Cuando aprendemos a respirar nuestros sistemas funcionan optimamente, por ende el desempeño de nuestro cuerpo en la vida diaria es notorio, asimilamos mejor los alimentos, nuestra piel se ve mas sana, descansamos mejor y estamos menos estresados. LA YOGA ES UNA EXCELENTE HERRAMIENTA COMO DISCIPLINA DE VIDA...